Behöver du ett svankstöd bälte

? Tillbaka bälten har ofta varit tippad som ett sätt att ge extra stöd till ryggen och på så sätt förhindra stammar , stukningar eller andra ryggskador . Tyngdlyftare traditionellt bära stödbälten, så vissa kände liknande bälten skulle skydda arbetstagare vars jobb kräver dem att lyfta tunga föremål . Men andra har hävdat att beroendet av svankstöd bälten försvagar ryggmusklerna och kan faktiskt leda till fler skador . Pros

En studie av 36.000 lagerarbetare fördes mellan 1989 och 1994 av University of California Los Angeles School of Public Health fann signifikant färre ryggskador gång en policy som kräver arbetarna att bära svankstöd bälten genomfördes . En rätt sliten rygg bälte kan ge ytterligare stöd för ländryggen muskler , enligt miljö hälsa och säkerhet institutionen vid University of California , Riverside . Bältet ska dras åt endast när arbetstagaren är att lyfta eller utför andra ansträngande arbete , annars bör det bäras löst

Tillbaka remmar kan också göra de anställda mer medvetna om deras ryggar och de saker de behöver göra för att . skydda ryggen , till exempel att öva korrekt lyftteknik , upprätthålla god hållning , och inte lyfta för tungt last .
Nackdelar

När forskare från National Institute of Occupational Säkerhet och hälsa studerade butiksarbetareunder två år för att se om det bär en svankstöd bälte skulle hjälpa till att förebygga skador , fann de ingen signifikant skillnad i graden av arbetstagarens ersättningskrav på grund av skador mellan arbetare som bar tillbaka bälten och de som inte gjorde det . Och en studie av 1316 anställda på ett flygvapenbasenfann att arbetare som bar svankstöd bälten hade en högre frekvens av ryggskador och förlorade mer ledigt arbete än de som inte bär bälten .

Precis som bär en back bälte kan göra vissa arbetstagare mer medvetna och benägna att vara mer försiktiga , kan svankstöd bälten orsaka vissa arbetstagare att vara övermodig och ta onödiga risker , till exempel att lyfta tyngre laster .

också , för att ge den bästa stöd , bör en back bälte bäras tätt mot ländryggen . Vissa arbetstagare kan finna detta alltför obehagligt och lossa bältet , vilket begränsar dess effektivitet .
Sammanfattning

Environmental Health and Safety Department vid University of California rekommenderar Riverside ordentlig utbildning som den mest effektiva metoden för att minska ryggskador på arbetsplatsen . Arbetstagare som förstår korrekt lyftteknik och inte försöka lyfta laster som är för tung har färre skador .

Arbetstagare som gör en hel del tunga lyft kan dra nytta av ett svankstöd bälte , men bara om de är utbildas i hur man korrekt bära den - . att dra åt den för tunga lyft uppgifter , och att lossa den vid andra tillfällen Addera