hörlurar tillåter dig att lyssna på din favoritmusik på resan utan att störa andra . De tre huvudsakliga typer av hörlurar omfattar över - örat , on-ear och in-ear -eller insert - örat . Varje typ av hörlurar kommer med sina egna fördelar och risker som hänför sig till ......
Trots att stoppa en rullstol endast kräver den åkande att tillämpa sin hand på ratten , kräver manuell stol ett parkeringsbromssystem . Rullstolsbromstips eller hjul lås tips är billiga gummi fingrar som glider över ändarna på bromsarmeneller förlängning bar för att däm......
Hur skall man genomföra en Ergo utvärdering
Ergonomi är vetenskapen om att designa och anpassa en arbetsmiljö som passar användarens krav i arbetet och fysiska kapacitet . Regelbundna ergo utvärderingar se till att datorarbetsplats är fullt kompatibel med de fysiska kapacitet och begränsningar för användaren . Va......
Biverkningar av sitta en lång tid
Att sitta under en lång tid kommer med flera hälsorisker , särskilt om sammanträdet är gjort för mer än fyra timmar i sträck utan avbrott . Förutom stelhet och muskeltrötthet som medföljer sitter , kan många allvarliga hälsoproblem , såsom ökad risk för sjukdomar och sk......
Barn och tonåringar bära ryggsäckar till skolan och använda dem under hela dagen . Ryggsäckar gör bära böcker , bärbara datorer, bärbara datorer och andra skol väsentligheter en mer organiserad och mycket lättare uppgift än att försöka göra allt för hand , i ett ärende ......
Skol Tips för Foot Hälsa och god hållning
Barn i skolåldern vill vara populär . De tror ofta detta innebär att de måste bära vissa kläder , skor eller rätt ryggsäck . Verkligheten är att dessa val kan bidra till mul -och hållning problem . Många av de val barn och ungdomar gör i dag är en nackdel för deras häls......
Verktyg för Ergonomisk Workstation Design
Personer som tillbringar längre tid på en viss risk arbetsstation utveckla senor och muskelbesvär från långvarig obekväma positioner och repetitiva aktiviteter . För att minska denna risk , behöver du en arbetsstation ergonomiskt utformad för att upprätthålla korrekt sp......
Det är nödvändigt att tejpa händerna för att framgångsrikt utföra många aktiviteter utan skador . Tejpning händerna kan bidra till att förebygga skador såsom stukningar , rivna förhårdnader och rep brinna. Tyngdlyftare , rep klättrare och boxare använder denna teknik fö......
Om du är en gitarr älskare , får glädjen av att göra toner med ditt instrument har du att spendera mycket tid att spela det . Detta kan innebära påfrestningar på olika delar av kroppen som resulterar i medicinska frågor . Bruket av ordentliga ergonomi kan hjälpa dig att......
Kassering av latex eller vattenbaserad färg är enkelt , men korrekt avyttra oljebaserad färg är svårare eftersom det anses hushållens farliga avfall . Se till att du vidta lämpliga försiktighetsåtgärder för att undvika att förorena miljön . Instruktioner en Försök att......
Hälsoriskerna med Skechers Shape - Ups
Skechers Shape - Ups är en av de senaste verktygen som tyder på ett enkelt sätt att komma i form . Den unika designen av Shape - Ups skor innehåller en distinkt rundad sula och extra dämpning . Sulan är formen skapar instabilitet och kräver att användaren att automatisk......
Ergonomiska frågor i Frakt och ta emot
Chief ergonomiska problem som kan uppstå från arbetare inom sjöfart och mottagande avdelningarna är arbetsrelaterade belastningsskador . Ibland kallas belastningsskador , WSMD är de som påverkar kroppens mjukvävnadsstrukturer. WSMD kan ske snabbt eller ta år att utveckl......
De bästa Ergonomiska Home Stolar
Du kanske blir förvånad över hur mycket skada kan göras genom något så låg effekt som möte - speciellt om du gör det i timmar åt gången . Fel typ av stol kan leda till rygg , ben och nackskador , och även orsaka trötthet . Rätt typ av stol , å andra sidan , kan förhindr......
Tape tekniker för tummen används för att ge stöd till tummen , enligt Physio Advisor . Dessa tekniker är också användbara om tummen är stukat , eller om du vill förhindra att din tumme från att stukad . I allmänhet bör du raka tummen området 12 timmar innan du tejpa den......
? Alligator pincett är en del av en arsenal av instrument integrerade till funktionen av moderna kirurgiska metoder . De används för att ta bort främmande föremål från små kroppshåligheter . De faller under den allmänna kategorin tummen pincett . Fysiska egenskaper Al......
Rätt lyftteknik för hälsoområdet
Korrekt mekanik kropp minskar skaderisken för hälso - och sjukvårdspersonal som ger rörlighet stöd till patienter . Det är viktigt för de anställda att få utbildning i lyftteknik som minskar den kraft som krävs och hur mycket repetitiva rörelser och tekniker som undvike......
Effekterna av dålig hållning för musiker
Musiker , särskilt de som ägnar stora mängder tid att öva , är mer mottagliga för muskuloskeletala problem , enligt International Journal of Music Education . Dessa problem förvärras av dålig hållning , som måste identifieras tidigt i en musiker leka karriär för att f......
Produkter som använder Ergonomisk design
Ergonomi innebär vetenskapen bakom att förbättra samspelet mellan människor och deras omgivning . Den tillämpas på utformningen av specialprodukter för att minska skaderisken och öka produktiviteten på arbetsplatser . De vanligaste ergonomiska produkter är utformade för......
Hälsorisker av Datorskärm Screens
Hälsorisker i samband med datoranvändning , särskilt datorskärmen , har länge varit ett bekymmer . Korrekt positionering bildskärm , hållning och ergonomi minimera skador på kroppen . Samtidigt begränsa den tid du spenderar på datorn är den bästa metoden för att förhind......
Kontorsstolar som hjälper förbättra hållning
De flesta människor tillbringar mycket av sin tid med att sitta , särskilt på kontoret . Som ett resultat , lider hållning, som den nedre ryggen och axlarna runda och huvudet sänks framåt. Denna position sätter press på spinal nerver som exit mellan kotorna i ryggraden ......
De fyra principerna för Body Mechanics När du ändrar en säng
Personer som arbetar på sjukhus eller hotell ändras ofta lakan - en uppgift som kan orsaka skada på ryggen eller axlarna från upprepad böjning och nå . Dessa motioner anstränga de muskler som omger ryggraden och axlar när de försöker att hålla lederna stabila i dessa ex......
Gillar ambidextrousness , vilket är förmågan att använda både höger och vänster hand lika bra , är blandad handedness behovet av att göra vissa aktiviteter med höger hand och andra aktiviteter med den vänstra handen . Oftast visar blandad handedness upp som ett behov av......
Enligt Ohio State University hemsida , 8,1 procent av alla första responders är frånvarande från sina jobb för att de drabbas av skador när de utför sina arbetsuppgifter . Faktum är att många av dessa skador uppstår eftersom räddningspersonal har ansvar för att bevara l......
Hur värma upp genom stretching
Oavsett om du är en erfaren kampsportare förbereder sig för en turnering , en kroppsbyggareom att bänkpressen 200 pounds eller en vanlig människa att prova en ny sport , uppvärmningen är den viktigaste komponenten . Värmer upp avser att förbereda kroppen för fysisk anst......
Tunga lyft är en oundviklig uppgift någon gång , särskilt på arbetsplatsen . Tyvärr är många människor skadades vid lyft material . Skador föreligger särskilt när du lyfter en last som är större än din rörelseapparaten - mekanismen involverar dina muskler och ben - kan ......
Lägre ryggont är ett kroniskt problem som ofta kan undvikas . Lägre ryggproblem lätt orsakas av att inte använda rätt teknik vid lyft av tunga föremål . Böja ner i midjan och lyft sätter en enorm mängd stress på nedre delen av ryggen , och det kan faktiskt skada skivorn......
I dagens nuvarande framtid , är hologram alltmer länkas med dina källor till underhållning , oavsett om det är tv-spel , filmer eller till och med tv . Men vilken effekt har denna nya form av underhållning har på människors hälsa , särskilt på en vision ? Vad visas på e......
Hur du tränar i Ergonomiska lyftteknik
Ergonomisk utbildning lär anställda att på ett säkert sätt utföra specifika uppgifter jobb . Arbetsplats - säkerhetsutbildning minskar anställdas skador och utveckling av rörelseorganens sjukdomar . Dessutom är kostnaden i samband med behandling av dessa skador minskas.......
Säkraste hållning när lyfta tunga föremål
Säker hållning samtidigt lyfta tunga föremål : skillnaden mellan en stressfri flytta och en smärtsam skada . Lämpliga metoder förhindrar skador på muskler , leder och ligament , samtidigt som du lyfter lättare och effektivare . Medan du lär de säkraste ställningar kan t......
Hur man håller en dörr för en rullstol
Det är en situation som spelar sig själv i samhällen runt om i världen varje dag : Du ser en person i rullstol närmar sig en dörr till en byggnad . Många arbetsföra människor inte vet hur man ska reagera på denna situation - och med goda skäl . Din instinkt kan vara att......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom