Tvätta händerna ofta under hela dagen med varmt vatten och tvål . Skrubba i minst 20 sekunder , skura ryggen på händerna , mellan fingrar , handleder och under naglarna . Skölj väl under rinnande vatten .
2
Täck en hosta eller nysa med en vävnad och kassera den omedelbart . Använd aldrig en trasa handherchief . Tvätta händerna efter användning av en vävnad . Addera 3
Hålla köket rent , mycket uppmärksamma på bänkskivor efter beredning av kött . Använd tvättbara eller engångsrengöringsdukarför att städa köket , använder aldrig svampar . Diska i den hetaste vatten möjligt och låta dem lufttorka .
4
Practice livsmedelssäkerhet. Cook köttfärs till 160 grader Fahrenheit , eller tills det inte är rosa i mitten .
5
Skölj alla grönsaker innan du äter . Peel skinnet av frukt när det är möjligt , eller tvätta den väl . Tvätta melon huden innan skivning den för att förhindra föroreningar från att komma in.
6
Rena områden som berörs ofta med ett desinfektionsmedel spray. Desinficera dörrknoppar , strömbrytare , leksaker, räcken , kran handtag , tangentbord , tv och spel fjärrkontroller .
7
Rengör snitt med tvål och vatten , tillämpa en antiseptisk salva och täck med ett bandage . Byt bandaget varje dag efter behov . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom