Goda effekter av handtvätt

Att hålla händerna rena är ett effektivt sätt att förhindra att vissa sjukdomar och sjukdomsspridning . Tvätta händerna under dagen , särskilt före och efter hantering av mat , efter toalettbesök , efter rengöring av badrummet , efter hantering av alla förorenade objekt som smutsiga sängkläder , och efter att ha druckit eller rökning . Om du inte har möjlighet att tvätta händerna , använd ett alkoholbaserat hand sanitizer att bli av med bakterier . Personlig Hälsa

Tvätta händerna kan gynna din personliga hälsa . Många patogener , såsom en vanlig förkylning och influensa , förs vidare föremål händerna kommer i kontakt med --- och händerna kommer i kontakt med ytor som mer än någon annan kroppsdel ​​. Inte bara kan du förhindra vanliga sjukdomar , men du kan också stoppa spridningen av infektioner . Till exempel, om du har en herpesinfektion i en del av din kropp , kan du skicka den till något annat område , om du inte tvätta händerna i mellan kontakt . Herpes bor oftast i kroppsdelar som det könsorgan , mun och ögon . Jäst är en annan infektion som kan spridas från en kroppsdel ​​till en annan . Kvinnor som har jäst infektioner och ammar är mer benägna att utveckla jäst på sina bröstvårtor och ge det till sina barn .

Människor som har ett nedsatt immunförsvar , till exempel personer med HIV , är mer mottagliga för infektioner , och handtvätt är ännu viktigare för dem . Addera Förhindra smittspridning

Enligt Centers for Disease Control and Prevention , " God handhygien är en av de mest kritiska kontrollstrategier i utbrottet management . " Vårdpersonal och individer bör tvätta händerna ofta, inte bara för sin egen hälsa , men för att förhindra ett utbrott av sjukdomar som överförs genom hud mot hud kontakt . Spridningen av sjukdomen kan också styras genom handtvätt . Utbrott kan vara allt från H1N1 till akut gastroenterit .
Städning

Din hälsa och andras hälsa är de viktigaste skälen för att hålla händerna rena . Men genom att tvätta händerna regelbundet du ofta dra nytta av att hålla dig själv och dina personliga saker ren . En del smuts kan vara självklart att du tydligt kan se det på händerna . Denna smuts kommer lätt att visas på dina sängkläder och andra ytor och det är klokt att tvätta bort det . Dock kommer en del smuts lever på dina händer och allt du rör kan vara kontaminerad med det . Till exempel, om du rör rått kött eller ett sår som du kommer att sätta bakterierna från dessa ytor runt ditt hus . Bakterierna sprids och flera och kommer att spridas på händer nästa gång du rör den . Detta kan skapa en cykel som är svår att kontrollera . Addera