Hur Minimera Body förskjutning på grund av Kryckor

Body förskjutning uppstår när vikten inte är jämnt fördelad mellan muskler och ligament . Bålen inte längre visas som en rak linje när den är felriktad . Istället det sicksack , som kan orsaka nervskada och smärta. Med hjälp av kryckor felaktigt kan göra kropps förskjutning eftersom kryckorna inte helt kan göra sin del och stödja din skadade benet . Kryckor skall vara dimensionerade och användas på rätt sätt för att förhindra ytterligare skador på kroppen . Instruktioner
1

Kontrollera avståndet mellan krycka kuddar ( finns högst upp på kryckor ) och dina armhålor när axlarna är avslappnade . Det bör vara 1 1/2 till 2 inches av utrymme .
2

Placera handen på handtaget , som är metallstången som sitter under grendynan. Den bör placeras så armbågen är lätt böjd när din hand är på det . Om armen är fullt utsträckt eller armbågen är helt böjd , är handtaget inte på rätt plats och behöver justeras . Addera 3

Kom i rätt läge genom att placera krycka tips ( som finns längst ner på kryckor ) på utsidan av varje fot 4-6 inches och framför varje fot 4-6 inches . Bara sätta din vikt på din oskadade benet och aldrig på det skadade benet .
4

Sätt din vikt på kryckor och avancera kryckorna och din skadade benet som om du tar ett steg med dem , och sedan steg med din oskadade ben ut framför kryckor . Dessa är de steg du ska upprepa varje gång du går med dina kryckor .
5

Håll kryckorna helt lodrätt mot marken när du använder dem . Detta kan uppnås genom att inte sätta dem för långt framför dig . Addera