Hur till Öka Personlig säkerhet efter att ha lämnat ett missbruk Förhållande

Grattis , du har lämnat din batterer . Detta kan vara det svåraste du någonsin kommer att behöva göra . I själva verket tar det ofta flera försök innan en kvinna lämnar ett missbruk relation permanent . Men det är inte rätt tid att låta din vakt . Perioden omedelbart efter att ha lämnat är potentiellt den farligaste för en kvinna . Vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder för att säkerställa din fortsatta säkerhet . Detta är vad du behöver
färgkopior av din batterer fotografi
Hem säkerhetssystem ( inklusive kameror och ytterbelysning )
Visa fler Instruktioner
1

söka besöksförbud mot din batterer . Detta kommer att göra det olagligt för honom att komma i kontakt med dig fysiskt , via telefon eller på Internet . Ett besöksförbud kan inte garantera att din batterer inte kommer att kontakta dig , men i händelse av att han gör , riskerar han att gripas . Behåll en kopia av din besöksförbud på dig hela tiden .
2

Undvik offentliga platser där du kan stöta på din batterer . Du kan också överväga att flytta till en ny stadsdel eller till en annan del av landet , om du känner att detta kommer att garantera din säkerhet . Addera 3

Säkra ditt hem . Installera ett säkerhetssystem , kameror och ytterbelysning . Byta lås om du har varit i samma hus där du bodde med din missbrukande partner .
4

Informera grannar att din partner inte längre bor hos dig och be dem att larma polisen omedelbart om han ses i närheten av ditt hem . Ge dem en kopia av din batterer fotografi så att de vet vem du syftar på .
5

Ändra ditt mobilnummer eller få ett nytt konto . Detta är särskilt viktigt om din batterer var ansvarig för att betala räkningen eller om du var båda på samma plan. Detta kommer att hindra honom från att kontakta telefonbolaget för att begära en lista på inkommande och utgående samtal . En sådan lista kan göra det lätt för honom att spåra din vistelseort .
6

Informera lärarna på dina barns skolor om situationen . Berätta för dem att du och din batterer inte längre är i ett förhållande . Be dem att kontakta polisen om han ses i närheten av skolan eller barnen . Lämna en kopia av batterer foto med skolans tjänstemän som övervakar barn pick - up .
7

Fråga sekreterare eller receptionist på din arbetsplats för att screena alla dina inkommande telefonsamtal . Om din batterer försöker kontakta dig på din arbetsplats , är detta en överträdelse av besöksförbud . Ring polisen .
8

Sätt upp din egen postbox . Öppna ett bankkonto enbart i ditt namn , om du inte redan har gjort det . Detta kommer att sätta dig på god väg till självförsörjning .
9

Prata med en professionell som är specialiserad våld i nära relationer . En utbildad professionell kan hjälpa dig att hantera situationen och öka din säkerhet efter att ha lämnat ett missbruk relation . Addera