Vilka är fördelarna med Fitness Centers i företag

? Det är ingen hemlighet att motion förbättrar en persons livskvalitet . Men motion kan också förbättra kvaliteten på ett företag. Friska , lämpliga medarbetare gör för produktiva arbetare för en rad olika skäl . Det finns många sätt ett företag kan uppmuntra de anställda att hålla sig aktiva , men det mest bekväma sättet att få de anställda att träna är genom att tillhandahålla ett gym eller gym på arbetsplatsen . Fördelarna med en arbetsplats gym uppväger kostnaderna för att installera utrustningen . Minskad Sjukfrånvaro

Ökad kondition är direkt kopplad till ökad hälsa . Om en person är allmänt friska , kommer hon att vara mindre benägna att bli nedsliten eller dåligt . Det innebär att de anställda kommer att ta färre sjukdagar och produktiviteten ökar . Regelbunden motion kan också positivt påverka psykiska problem som depression , som är en annan viktig orsak till frånvaron.
Bättre attityd

Inte bara fysisk aktivitet minskar psykiska problem som depression , kan det också lyfta den allmänna attityden hos en person som inte lider av en psykisk sjukdom . Motion gör att människor känner sig mindre trött , vilket resulterar i en allmän känsla av välbefinnande . Det minskar också individens stress, oavsett om att stress genereras inifrån arbetsplatsen . Denna minskning av stress gör arbetaren mindre benägna att bli distraherad från arbetsuppgifter på jobbet , vilket ökar produktiviteten och förmågan att koncentrera sig . Addera Förbättrad Förtroende och moral
< p > När man utövar regelbundet och får som extra boost av energi , är han skyldig att må bättre om sig själv . Enligt personlig tränare Bob Doyle , kan fylla ett tufft träningspass eller uppfylla målen i gymmet gör för ett enormt förtroende uppsving som kommer att översätta till hur en anställd interagerar med medarbetare samt kunder och andra affärspartners . Doyle anser också att införandet av ett gym på arbetsplatsen ger också arbetarna förtroende för sin arbetsgivare och skapar en känsla av att chefen ser ut för de inom vårt företag . Detta ökar känslan av moral i hela företaget och minskar fall av omsättningen .
Ökar den nedersta raden

Genom att ha ett träningspass i samma byggnad som kontoret , arbetsgivare visar att de aktivt uppmuntrar de anställda att motionera och även gör det bekvämt att träna under dagen . Studier visar att de ovan nämnda skäl , inte bara friska medarbetare gör arbetsplatsen mer energisk , positiv och allmänt trevligare att vara en del av , men de gör också mer pengar för företaget . Din hälsa Magazine rapporterar att för varje dollar som spenderas på personal kondition , gör bolaget till en extra $ 3 i retur , vilket gör tanken på in - house gym en win - win för alla inblandade . Addera