Se till att området kring offret är säkert för dig , och varna någon att ringa 911 .
2
Bestäm att offret måste få HLR genom att fråga henne om hon är okej och lyssna och känna efter andan . Kontrollera pulsen genom att placera två fingrar på halspulsådern , som finns på vardera sidan av halsen , precis under käkbenet. Du måste börja ge HLR om hon inte andas och hennes hjärta inte slår . Addera 3
Placera två fingrar under offrets haka och driva upp försiktigt för att luta huvudet bakåt . Detta kommer att öppna luftstrupen som förberedelse för att andas .
4
Gör en fingersvep. Använd pekfingret och sopa i munnen för att se till att inget hindrar luftvägarna . Du måste utföra hjärtkompressioner endast om offret inte har någon puls .
5
Använd ditt pekfinger och tumme för att nypa i näsan stängd. Andas två långsamma andetag in i offrets mun , hålla ögonen på hennes bröst för att se till att den stiger . Kontrollera att andas igen .
6
Hitta den plats där revbenen möter bröstbenet . Det kommer att kännas som en hård , liten bula . Sätt ditt pekfinger på denna plats så att du inte glömmer bort var det är när du får dina händer på plats .
7
Sätt hälen på ena handflatan över pekfingret , på bröstbenet , och sätta andra handen över den handen . Sitt på knä med armarna helt raka så kan du vara så stabil som möjligt .
8
Tryck ner händerna 30 gånger , tar cirka 15 till 20 sekunder för alla 30 kompressioner . Ge två andetag efter varje uppsättning av 15 kompressioner .
9
Upprepa denna process tills ambulanspersonal anländer , en annan person som är utbildad i att ge HLR tar över , du är för trött för att fortsätta HLR , startar offrets hjärta slå eller området blir osäkra . Kontrollera om andning och puls mellan varje uppsättning kompressioner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom