DIY Emergency Foods

Om en naturkatastrof eller terrorism tvingar dig att evakuera ditt hem , kommer du vill ta akut mat med dig . Om en katastrof får dig att stanna i ditt hem utan rinnande vatten eller elektricitet i flera dagar , behöver du akuta måltider . Om en olycka eller haveri trådar dig på motorvägen , kanske du behöver mat i bilen . Planeringen för dessa scenarier som en del av en bredare plan för beredskap kan hjälpa till att hålla dig och din familj , oavsett vilken situation uppstår . Take - Along mat

Förbered take- längs akut livsmedelsbistånd i fall du behöver för att evakuera ditt hem . Ta med en påse nötter , en påse med torkad frukt , flera granola barer , flera fruktstänger, hög energi protein barer , salta kex , choklad , fruktrullaroch flera flaskor med vatten . Ta så mycket du kan bära bekvämt tillsammans med övriga leveranser i din nödsituation kit .
Home Food

Sätt ihop ett lager av akut livsmedelsbistånd i ditt hem om du kan inte ge sig ut på flera dagar . Detta bör omfatta konserver med pop- toppar som kan ätas ur burken utan matlagning . Ta med en manuell konservöppnare i dina leveranser skull. Bönor , ärtor och konserverad frukt behöver inte kokas . Inkludera även burkar refried bönor samt förkokt korv och andra förkokt kött .

Håll flera paket av kex och kakor i plastbackar för att hålla dem fräscha . Lagra en låda med granola barer och en låda med frukt barer för varje person som kan bli strandsatta i ditt hem . Håll kondenserad mjölk i burkar , och inkluderar pulveriserad protein mix , havregryn och torr spannmål . Lagra minst två liter färskt vatten i kannor för varje person som bor i ditt hem , och mer om du har en baby eller barn .
Bil mat
< p > Håll en liten mängd akut mat i bilen . Väder nödsituationer som översvämningar eller snöoväder kan programdel dig i bilen i timmar eller dagar . Att hålla varm är viktigt , och det är att ha en liten mängd mat för att hålla dig vid liv och frisk väntar på hjälp att komma fram . . Packa en liten låda , påse eller kaffe burk med akut bil mat

Inkludera två påsar med hög protein nötter, till exempel valnötter eller pekannötter ; flera chokladkakor ; fem eller sex protein barer eller granola barer ; en liten påse med rå granola ; en burk salta kex ; och en liten påse med torkad frukt , eller flera frukt roll-ups eller frukt barer . Håll en liter vatten i närheten av maten . Inte lagra dessa i bagageluckan om du inte kan komma åt bagageluckan inifrån bilen . När vattnet fryser , och din största hotet är snöstormar , ersätta det vatten i flera plastmuggar . Samla snön att smälta i kopparna när strandsatta av en storm . Addera