få en stor förvaringslåda av plast med ett handtag .
2
Pack bandage (alla storlekar) , gasbinda wraps , sterila remsor för större nedskärningar , is förpackningar och antiseptisk lotion . Addera 3 < p > Pack pincett , sax , en stor ficklampa och tändstickor eller en tändare .
4
Inkludera filtar , en radio och extra batterier (alla storlekar) .
5
lagra så många liter vatten och nonperishable objekt som du kan i den valda lagringsområdet.
6
Pack resor stora toalettartiklar och tvål .
7
Stash några kontanter som en reserv - . helst , två veckors lön
8
Skriv telefonnummer till giftcentralen , apoteket och din husläkare , och lagra i din resa rutan
9 .
Pack blöjor och våtservetter om du har ett spädbarn eller småbarn . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom