Välj icke - känsliga livsmedel som kan ätas utan kylning , matlagning , eller vatten. Känn dig fri att välja någon mat som din familj gillar . Några bra livsmedel till lager är konserver , såsom kött och grönsaker , nötter och mutter smör , kex , spannmål, torkad frukt och proteinbarer. Du kanske också vill överväga att inkludera några godsaker eller andra komfort livsmedel som kan hjälpa din familj bo lugn under en stressig tid .
2
Stock tillräckligt med mat för att föda din familj i minst tre dagar . Om du har några husdjur , se till att inkludera akut mat till dem också . Addera 3
Se till att du har alla nödvändiga verktyg för att öppna dina akuta livsmedel, såsom en manuell konservöppnare eller sax .
4
Stock massor av vatten , en gallon per person per dag i minst tre dagar . FEMA rekommenderar att köpa vatten på flaska , men du kan även lagra dina egna vatten om du först rengör dina lagringsbehållare
5
rutinmässigt granska dina förnödenheter : . Kolla utgångsdatum på mat och vatten , kasta ut någon inaktuella objekt och överväga att äta eller dricka saker som är nära deras utgångs . Se till att byta ut dessa poster så att du behåller en tre -dagars leverans .
6
du upplever förändringar i din familj , till exempel tillägg av nya familjemedlemmar eller husdjur , kontinuerligt utvärdera om din nöd skafferi är utrustad för att hålla dig i händelse av en katastrof . Köp eller kasta föremål beroende på dina nya behov . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom