förbereda flera akuta kit som hjälper dig att överleva i minst 3 dagar till 2 veckor . Detta kommer att innefatta en grundläggande förnödenheter kit , det vill säga mat , vatten , sanitet kit , ren luft kit , första hjälpen-kit . Förbereder också en akut familj plan och /eller utrymningsväg plan och ett kit som innehåller viktiga dokument och specialvaror .
2
Förbered en Försörjningsberedskapscentralen kit och hålla den lagras vid ett visst område . Låt alla i familjen vet var denna plats är i huset . Detta kit innehåller vanligtvis vatten . Förvara ca 2-3 liter per person, eller till och med mer , om det finns gravida mödrar , spädbarn i familjen . Använd behållare som är blekta ( 1 del blekmedel till 10 delar vatten ) innan de fylls med destillerat vatten . kom ihåg att ändra det lagrade vattnet var 5 månader eller så . Addera 3
nödsituation kit bör också ha livsmedelsförsörjningen . Håll nonperishable mat som konserver eller pre - torkade produkter , jordnötssmör , torkad frukt och grönsaker , torkad mjölkpulver eller pastöriserad mjölk . kom ihåg att packa en konservöppnare med livsmedel . Packa mat som inte kräver en hel del förberedelser , matlagning , eller behöver vatten . Håll livsmedelsförsörjningeni sval , torr plats . Byt ut alla livsmedel var 5-6 månader. Förvara inte eller byta ut konserver som har bucklor , eller har blivit rostiga .
4
En ren luftsats är också viktigt kit för att göra . Inkludera ansiktsmasker och se till att de är rätt storlek och passar alla familjemedlemmar . Ta med sax , tung bomullsmaterial , filtar , tejp , plast i fall du kan behöva för att täta upp området för att förhindra motbjudande rök eller föroreningar kommer in ditt skydd eller rummet .
5
En av de mest viktigt kit är det grundläggande förnödenheter kit. Inkludera al eller några av dessa objekt i satsen . Saxar , batterier, ficklampa , kartor , sovsäckar , filtar, tält , plastsked, tallrikar , tändstickor , brukskniv , extra kläder , liten verktygslåda , visselpipa , pennor eller andra föremål som kommer att bidra till att säkerställa överlevnaden för upp till 2 veckor. Kom ihåg att du kan vara begränsad i hur mycket du kan ta med dig i bilen eller för hand .
6
En grundläggande förbandslåda är absolut nödvändigt i det akuta familjesatsen. Du kan köpa färdigförpackade kit första hjälpen bildar lokala apotek eller apotek , och de finns i olika storlekar och innehåller en mängd olika objekt som kommer att vara händig i olyckor eller nödlägen . Du kan lägga till dessa färdiga kit några andra objekt som du tycker behövs , exempelvis vissa växtbaserade läkemedel och multi vitamintabletter , acetylsalicylsyra , Tylenol , etc. Viktigt att komma ihåg att ta med medicinering speciellt receptbelagda mediciner .
7
sanitet kit är också mycket praktiskt för att förbereda sig . Inkludera toalettpapper , handdukar och massor av fuktiga servetter . Lägg soppåsar med band . För kvinnliga medlemmar är det viktigt att inkludera menstruationsprodukter , såsom tampong , bindor och andra produkter för personlig hygien . Inkludera tandborstar , tandkräm , hårborste , deodorant , etcSince du natten behöver stanna i skydd under en vecka eller så är det en bra idé att packa några blekmedel med objekten . Du kan använda den för att desinficera eller för att rena vatten för att dricka.
8
Ett kit som innehåller viktiga familjedokument , pass, bankkonton , försäkringspapper och andra juridiska dokument är en bra idé att ta med tillsammans med de andra nämnda poster . Inkludera extra pengar , eller resecheckar . Också extra uppsättning bilnycklar , nycklar hus .
9
Kom ihåg att ta med diverse objekt som du kan behöva under din vistelse på härbärget . Till exempel, kontaktlinser och lösningar, extra par glasögon . Också göra planer för att säkerställa de behov och de punkter som krävs för överlevnaden av spädbarn , sjuka , eller de äldre ingår också i han nödsituation kit .
10
Förbered en flykt beredskapsplan med familjen . Planera och ta fram en plan som omfattar barnens skola, arbetsplats , dagvård . etc , och se till att alla medlemmar av familjen förstår och vet om det . Utse ett område där alla medlemmar av familjen kommer att träffas om en nödsituation uppstår . Gör en lista över kontakt nödnummer av medlemmar eller vänner familjemedlemmar som bor out -of - state så att en kommunikationslänk kan etableras . Det kommer att vara en bra idé att utse en familj släkting eller vän som bor i en annan stat som kommer frivilligt och samordna kommunikationslinjer för familjemedlemmarna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom