Köp en tom förbandslådamed ett rött kors på den i en storlek som är lämplig för dina behov .
2
Sätt en veckas leverans av något receptbelagt läkemedel eller medicinsk utrustning som du eller din familj använder i rutan . Dessa skulle vara objekt som allergi mediciner , hjärtmedicin , astma inhalatorer och glukos - test remsor . Addera 3
Lägg over-the - counter behandlingar för att lindra smärta och behandla mindre åkommor . Ett bra utbud för att ha skulle vara en flaska acetylsalicylsyra eller ibuprofen , ett anti - syra , en förkylning /influensa reliever , Pepto Bismol för illamående , ett laxermedel , hostmedicin och grädde för mindre brännskador .
4 < p > Placera följande verktyg /leveranser i rutan och : en termometer ( för att övervaka feber ) ; en låda med bandage , en låda med sterila förband i olika storlekar och två rullar med steril gasväv ( till klänning nedskärningar och sår ) ; medicinsk tejp ( för säkert tejpning gasbinda och bandage ) ; sax ( att klippa bandage och öppna paket ) ; sterila handskar ( för att inte smitta sår du behandla ) ; en ACE bandage ( för att skydda en stam ) ; en kombination termisk /kylklamp ( som det kan vara antingen värms eller kyls och tillämpas på skador ) ; pincett ( för att ta bort splitter ) ; en ögondusch ( för behandling av ögonirritations) ; Ipecac sirap ( att framkalla kräkning ); tvål och sterila dukar ( att tvätta sår ) ; och desinfektionsmedel ( för att förhindra infektion ) .
5
Inkludera en akut första instruktionsstödmanual i satsen . I situationer där känslor är höga och du plötsligt står inför att behöva stoppa blodflödet från ett sår eller hindra någon från att gå in i chock , kan en steg-för - steg-guide vara en livräddare .
6 < p > Tape nödnummer kontakt på undersidan av locket. Du bör lista 911 , din primärvårdsläkare , din specialist ( om du eller en familjemedlembehandlas för ett kroniskt tillstånd ) , din lokala sjukhusets akutmottagning nummer , din lokala polis och brandkår , din personliga kontakt i nödfall ( a släkting , granne eller nära vän ) och din veterinär ( om du äger ett husdjur ) . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom