Ha mycket vatten i satsen , en liter vatten per dag per person . Det finns inget sätt att veta hur länge du kommer att vara utan rinnande vatten , så att mer vatten kan du lagra och lager , desto bättre . Lägg till ett första hjälpen-kit . Satsen bör innehålla ett häfte om jordbävnings specifika skador , som slag mot huvudet . Carry extra medicin för alla med ett kroniskt tillstånd som hjärtsjukdom eller diabetes . Förvara mediciner aktuellt och förvaras på korrekt sätt . Om det finns en diabetiker, har en behållare för att bortskaffa nålar. Ha extra glasögon och en termometer tillgänglig . Den första hjälpen kit bör innehålla bandage , tryckförband, en användning is förpackningar , gasbinda , andas barriär , medicinsk tejp och väteperoxid .
Mat
Samla flera typer av nonperishable poster . Konserver , boxed spannmål , granola barer och torkad frukt är några av alternativen . Ta med en konservöppnare med maten , tillsammans med plast redskap , våta tupplurar , Hand Sanitizer , tallrikar och soppåsar . Packa mat för sällskapsdjur. Om möjligt , har ett fältkök som avsatts för sådana nödsituationer . Använd en med kol över gas . Om något faller under jordbävningen eller bensintanken är drabbade , kan det explodera . Addera Hygeine och andra objekt
Brist på rinnande vatten förhindrar att duscha . Stanna så rena som möjligt för att förhindra infektioner . Sätt tandborstar , tandkräm , munvatten , tvål och schampo i satsen . Lägg också till feminina produkter , blöjor, våtservetter , deodorant och toalettpapper . Använd stora soppåsar eller stora zippade påsar att kasta bort något material som har kroppsliga ämnen på it.Add filtar, kuddar , handdukar och lakan till satsen. Har minst två extra uppsättningar kläder och extra strumpor och skor för varje familjemedlem . Lägg ficklampor , batterier, klocka , radio , kniv , tändstickor , rep , spade , ljus och tejp . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom