När en person donerar blod , hon gå med på att ha minst en halvliter blod ur hennes kropp att användas i livräddande åtgärder för någon annan . Enligt Dr Deb Johnston , en läkare i Brookings , South Dakota , mest genomsnittlig storlek vuxna har cirka 10 liter blod i hela kroppen , så när man tas bort , är det totala blodtrycket hos individen sänks . Lågt blodtryck kan orsaka svimning .
.
Fight or Flight
För vissa givare , se deras blodflöde i påsar är irriterande och kan utlösa kamp eller flykt reflex . Denna reflex flyttar blod till musklerna för att förbereda dem för att göra det som är nödvändigt och bort från hjärnan . Lägre syretillförseln till hjärnan kan framkalla svimning . Addera Förbered Donera
Förbered innan du går för att ge blod genom att se till att dricka mycket vätska för att säkerställa god hydrering . Också ta tid att äta en god måltid innan du ger blod . Rätt kost innan donera blod ser till att blodsockret är höga och donatorn kommer att vara mindre benägna att känna sig svimfärdig .
Relax
Efter att ha gett blod , ta tid innan du flyttar . Sjuksköterskor som drar blod vill givare att dröja en liten stund , så att de kan övervaka dem . Flytta långsamt när man sitter upp och igen när slutligen stående . Om världen börjar känna sig som sin spinning , sitta eller ligga ner omedelbart . Att flytta till strax efter att donera blod kan orsaka ett plötsligt blodtrycksfall och orsaka givaren att svimma .
Ha ett mellanmål
Att kopp saft och kaka som är erbjuds efter att donera blod är inte bara en belöning ; den har ett syfte . Kroppen börjar naturligtvis med hjälp av reserver när det har betonats och ge blod räknas som en stressfaktor , så att kroppen kommer att se ut för leveranser av socker för att hålla sig i rörelse . Efter att just ha donerat en halvliter blod , kan du ha en låg blodsockernivå. Cookien och juice agera snabbt för att återställa balansen och bidra till att ge kroppen med omedelbar rusa av energi den behöver . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom