Människor som röker har en ökad hjärtfrekvens och förhöjt blodtryck från det ögonblick de börjar röka . Rökare tenderar att ha nedsatt immunförsvar , lämnar dem mottagliga för förkylningar och andra sjukdomar . Rökning har varit känt för att orsaka hjärtsjukdomar och hjärt-problem och högt kolesterol . Att sluta röka nu kommer att kraftigt öka chanserna att undvika dessa och andra hälsoproblem .
Ekonomi
Med skatter driver förpackningar av cigaretter till runt $ 10 i vissa områden är det lätt att se hur plånbok kan påverkas negativt av en sådan vana . Även icke- rökare betala priset genom ökade sjukvårdskostnader betalas av skatter . Att sluta kan bli kostsamt också, när man överväger de pengar som spenderas på nikotintuggummi och nässpray . Men i det långa loppet , lönar det sig att sluta .
Lukt
Illaluktande andedräkt och den kvarvarande lukt av rök på hud , kläder och hem är bara några exempel på lukten en rökare lämnar sig. Lukten kan även föra över till familjemedlemmarnas kläder i tvätten . Svåra lukter kan också bidra till en rökare förlorar sitt jobb , om de ställs inför arbetsgivare och kunder som är känsliga för eller intoleranta mot lukten .
Appetite
Rökning minskar aptit , vilket ofta orsakar viktminskning . Men när en person slutar röka , är den naturliga tendensen att börja äta mer , vilket ger tillbaka den vikt som var förlorat och lite till . Rökning är inte ett hälsosamt sätt att gå ner i vikt och bör därför inte betraktas som en bra diet plan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom