Har Rökning Minska spermieinnehåll ?

När par börja tänka på att ha barn , en myriad av frågor uppstår . De flesta kretsar kring de eventuella hinder som kan belasta en lyckad graviditet . Men dessa gemensamma osäkerheter inte bara innebära välbefinnande den hoppfulla mamman ; de också innebära hälsa fadern , mer specifikt hälsan hos sina små simmare . Och om denna potentiella pop är en rökare , kanske du undrar om detta otrevliga vanan har påverkat hans sperma . Betydelse
man knyter ett paket cigaretter

Med ett ord , ja : Rökning gör påverkar en mans spermier , och avsevärt så . Många män som röker regelbundet kommer att se en minskning av tätheten av sperma från uppemot 23 procent . Det betyder att de kommer att ha ett antal spermier som är 23 procent mindre än en rökare är . Det är ett betydande belopp för att förlora när ett par försöker bli gravid . Förutom de uppenbara hälsofördelar , kan sluta röka hjälpa höja din spermiekoncentration.
Övriga frågor
Ung man röka

Medan rökning inte minska en mans spermier , de som är vänster kommer att uthärda en markant nedgång i deras rörlighet , vilket i princip innebär att deras förmåga att komma härifrån till dit . I en rökare , kommer en spermie förmåga rörlighet minskar med 13 procent . Tillsammans med den minskade spermier , kan detta minska oddsen för befruktning . Inte för att det är omöjligt för en rökare att impregnera sin partner ; det bara sänker chanserna . Rökning kan också förändra själva formen av en mans spermier ; Antalet spermier som lider av denna abnormitet varierar från man till man .
fysiologi
cigarett i askkopp

Tobaksbruk påverkar i stort hormonnivåerna i en människa , som har en direkt korrelation med sin produktion av spermier och kvaliteten på seminal plasma som överför spermier. I en rökare, den vätska som transporterar spermier vid utlösning har en relativt hög toxicitet. Denna förhöjda toxicitet väsentligt minskar livskraft spermier , vilket innebär ännu ett hinder för en framgångsrik befruktning .
Behandling
Man äter en hälsosam middag

Det enklaste botemedel mot en mannen som lider av ett lågt antal spermier på grund av rökning är att helt enkelt sluta . Därifrån kan han brukar se en markant ökning av spermiedensitet. För att underlätta processen , kan han också vill anta en hälsosammare kost , öka sin nivå av motion och även börja ta vitaminer som har en koncentration av C-vitamin , E-vitamin och vitamin B12 . Alla tre har varit kända för att höja en mans spermier .

Överväganden
Man dricker en öl

Du kanske också vill överväga att begränsa eller eliminera alkohol . Överdriven alkoholkonsumtion kan påverka en människas spermier . Så om du har varit rökare , är det klokt att begränsa din alkoholkonsumtion till stöd i befruktning . Addera