Klara fakta . Berätta inte ditt barn att rökning är den främsta dödsorsaken bland tonåringar . Det är inte , och när ditt barn får reda på att du har överdrivit ungefär ett faktum , kan han anta att du överdriver om det hela .
2
Hitta en tid där det inte finns några distraktioner runt till prata med din tonåring om rökning . Ta ditt barn på en promenad eller en restaurang , stäng av din mobiltelefon , och förklara för henne att du vill prata med henne om något viktigt . Addera 3
Hör honom . Oddsen är goda att din tonåring vet redan en hel del information om rökning - en del sant , en del falskt . Korrigera försiktigt eventuella missuppfattningar och håller med rätt information . Också reda på om din tonåring tror att det finns några " fördelar " till rökning (t.ex. att bli mogen eller montering i en viss social grupp ) , så att du kan reagera därefter.
4
Gör det personligt . Om du känner någon som dog i lungcancer , eller om din far eller mor var en rökare , berätta för barnet hur det gjorde du känner . Ofta en personlig berättelse från en förälder kan köra hem en punkt som inget annat.
5
Håll kommunikationsvägarna öppna . Berätta för ditt barn att hon skulle känna sig bekväma kommer till dig om hon någonsin har några frågor eller funderingar om rökning . Tyder också på att ditt barn kan slåss grupptryck genom att skylla hennes rökfria tillstånd på dig " . Mina föräldrar skulle döda mig om de fick reda på att jag var att röka - och de alltid reda på dessa saker "
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom