Hur sluta röka med Liberty cigaretter System

Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) säger att rökning orsakar nästan en av fem dödsfall i USA Detta nummer beräknar att mer än 443.000 tobaksrelaterade dödsfall årligen , vilket är mer dödsfall än för drogmissbruk , självmord , mord , bilolyckor , alkohol och hiv-infektioner i kombination , enligt CDC . Eftersom rökning är den vanligaste orsaken till många dödliga sjukdomar , är avgörande för förlängning sluta röka och bibehålla ett hälsosamt liv . Liberty elektroniska cigaretten system kan hjälpa dig att sluta röka genom att ge dig kontroll över din nikotin konsumtion och gradvis så att du kan minska din nikotinintagsamtidigt som man eliminerar de hårda föreningar cigaretter helt och hållet. Detta är vad du behöver
Internet
Liberty e - cigarett
smak /nikotin pack
Visa fler Instruktioner
1

Välj en lämplig elektronisk cigarett från Liberty cigarett produktlinje . De mest populära val inkluderar Liberty Mini , den Penstyle och Liberty Standard. Om du vill diskret njuta av en elektronisk cigarett kommer Liberty Mini eller Penstyle vara ditt bästa val , eftersom de lätt kan döljas . Dessutom är Penstyle elektroniska cigaretten längre än standardprodukten , så att du kan andas in en större mängd ånga , vilket är perfekt om du är en tung cigarett rökare .
2

Välj den variant som du vill att ta emot. Liberty elektroniska cigaretter erbjuda smaker såsom vanilj, choklad , mint, coffee , persika, mentol och Virginia blandning , såväl som smakämnen som simulerar Marlboro och Camel cigaretter . För att sluta röka , kommer smaker som liknar ditt varumärke att minska frestelsen att lysa upp eftersom dina smaklökar kommer att få samma smak som de är vana vid . Addera 3

Bestäm mängden nikotin som du behöver . Liberty elektroniska cigaretten Systemet har fem olika nikotin räknar i sin smak förpackningar : x - stark ( 36 mg /ml) , hög, medium , låg -och nikotinfritt ( 0 mg /ml ) . Om du röker ett paket om dagen , börja med mediet till x - starka nikotin förpackningar . Målet med att använda Liberty cigarettsystemetär att successivt minska mängden nikotin du förbrukar tills du kommer till nikotinfria pack .
4

Minska mängden nikotin i din smak förpackningar efter 1 till 2 veckors användning . Till exempel, om du började med den höga nikotin count ( 22-24 mg /ml ) , växla till den medelstyrka( 16-18 mg /ml ) i 1 till 2 veckor , sedan till låg , och så vidare .
Addera