Lappar att hjälpa sluta röka

Om du är ute efter att underlätta din väg till att ge upp nikotin , kan plåstret vara det rätta valet för dig . Under loppet av åtta till 10 veckor , kommer du att minska mängden nikotin i plåster tills du har möjlighet att sluta använda nikotin helt och hållet . Identifiering
p Om du har rökt i flera år , har din kropp kommer att vara beroende av att ta emot en daglig dos av nikotin genom cigaretterna du röker . När du slutar röka , börjar du uppleva nikotinabstinens och kan frestas att röka igen för att lindra symtomen . Symtom på nikotinabstinens är huvudvärk , irritabilitet , problem att koncentrera sig , mat cravings , sömnsvårigheter och depression . Dessa symtom kan börja några timmar efter att du har slutat . Med hjälp av en patch förser kroppen med nikotin så att du inte känner ett starkt behov av att röka . Plåster säljs utan recept under varumärken såsom Nicoderm CQ , Habitrol och Nicotrol , och finns även allmänt . Enligt American Heart Association , användning av nikotinersättningsproduktfördubblar chanserna att en person kommer att lyckas sluta röka .
Patch Placering

Plåstret bör vara appliceras på ren , torr hud på överkroppen, till exempel vid sidan , överarmen eller magen . Hårig områden bör undvikas . För att se till att plåstret fäster på huden , hålla den på plats i cirka 10 sekunder efter applicering . Plåstret ska bäras enligt anvisningarna , vanligtvis för cirka 16 till 24 timmar varje dag . Ta hand om din gamla plåstret genom att vika de klibbiga sidorna mot varandra och placera lappen i papperskorgen i originalförpackningen. Se till att hålla dina lappar utom räckhåll för husdjur eller barn . Addera Använda Patch

I de flesta fall kommer du att börja på högsta patch doserings tillgängliga och använda plåster vid den dosen för sex veckor . Efter sex veckor , är det rekommenderat att du börjar använda ett plåster med färre milligram nikotin för två veckor och sedan använda en ännu mindre dos för de sista två veckorna av en 10 - veckors program . Om du planerar att använda plåstret för bara åtta veckor , kommer du fortfarande kvar på den högre dosen för sex veckor och sedan släppa ner till en lägre dosering för de sista två veckorna .

Biverkningar

Biverkningar uppträder vanligtvis under de första dagarna av användning och kan omfatta yrsel , huvudvärk , trötthet eller att vara yr . Du kan också uppleva en orolig mage eller illamående . Irritation och rodnad kan uppträda runt plåstret . Rörliga plåstret till ett annat område av kroppen kan lindra problemet. Om du får bröstsmärtor , oregelbunden hjärtrytm , andningssvårigheter , ångest , darrningar eller ångest medan du använder plåstret , ta bort den och kontakta din läkare eller omedelbart söka medicinsk hjälp om symtomen är allvarliga .
Warning

plåstret kan göra några medicinska tillstånd värre och din läkare kanske inte vill att du ska använda den om du har haft en hjärtattack nyligen eller har en hjärtsjukdom , oregelbunden hjärtrytm , bröstsmärtor , högt blodtryck tryck , leversjukdom , magsår , hudsjukdomar , sköldkörtelproblem , njursjukdom eller vissa allergier . Addera