Mest framgångsrika sättet att sluta röka

Även om det finns många mediciner nu på marknaden för att hjälpa människor att sluta röka , de fungerar på olika sätt . Nikotinersättningsmedel mediciner har färre och mindre allvarliga biverkningar än de nyare mediciner , som kommer i tablettform . Nikotinersättningsprodukterkommer i många former , varav några är mycket långsamt att komma in i blodomloppet . Baserat på antalet av dess biverkningar och dess förmåga att ge nikotin till blodomloppet snabbt, en nikotin nässpray, kombinerat med rökavvänjning rådgivning, verkar för att tillhandahålla det mest effektiva sättet att sluta röka. Grunderna

Byrån för Healthcare för forskning och kvalitet ( AHRQ ) , en gren av US Department of Health och Human Services , rapporterades i maj 2008 att sju FDA - godkända läkemedel " dramatiskt öka framgången för att sluta . " De är bupropion SR , nikotintuggummi , nikotininhalator, nikotin sugtablett , nikotin nässpray , nikotinplåsteroch varenicline.According till AHRQ , som grundade sig på mer än 8000 vetenskapliga artiklar , rådgivning - antingen ensamma eller tillsammans med medicinering - väcker också quitters " framgångsrika . Forskningen visade att quitlines är särskilt effektiva , och kan erbjuda tjänster till ett stort antal people.The nationella Quitline tillgång nummer är ( 800 ) QUIT-NOW .

Mediciner
< p > Mayo Clinic rapporterar på sin hemsida att vareniklin , marknadsförs som Chantix , har legat till grund för flera studier . I alla av dem , utförde det bättre än placebo . En studie visade att vareniklin var effektivare än bupropion ( Zyban ) under de första 12 veckorna , medan en annan fastställt att det var bättre än bupropion i upp till ett år . Ännu en forskare rapporterade att vareniklin var bättre än nikotinplåsterpå att hjälpa rökare att sluta . Men bara 23 procent av deltagarna i den största studien var fortfarande inte röka efter ett år . Inga studier har gjorts jämföra vareniklin med andra nikotinutbytesläkemedel, såsom tabletter , nässpray och tandkött . Den 1 juli 2009 utfärdade FDA nya varningar angående både vareniklin och bupropion , säger att dessa mediciner har förknippats med beteendeförändringar "som fientlighet , oro, nedstämdhet och självmordstankar eller handlingar . " Enligt American Lung Association , är nikotinersättning ( NRT ) effektiva på att hjälpa rökare att sluta . Nikotinplåster leverera en jämn dos av läkemedlet in i blodströmmen , i stället för snabb " träffen " av att röka en cigarett. Nikotintuggummi och pastiller , samtidigt som den ger en något snabbare frisättning av nikotin , fortfarande ta upp till 30 minuter för att komma in i blodomloppet . Nikotin nässprayer ge en snabbare "drabbade " eftersom nikotin in i blodbanan genom membranen i näsan. Nikotin inhalatorer måste användas i 20 minuter kontinuerligt , och nikotinet kommer in i blodet via munnen , snarare än lungan , tar mycket längre tid än en cigarett .