Smoking & Job Performance

Stress kan påverka en anställds arbetsprestationer, vilket är varför det är viktigt att hitta ett sätt att slappna av och hantera stress som arbetet medför . För många människor , är rökning deras sätt att hantera stress . Det är viktigt att veta är dock inte att rökning inte bara förvärra stressen , men orsakar negativa hälsoeffekter. Funktioner

Mayoclinic.com förklarar att cigaretter innehåller nikotin , ett läkemedel som är känt för att vara ett njutningsmedel som är ansvarig för frisläppandet humörförändrandekemikalier som orsakar tillfällig njutning . Men när detta lyckliga humör avtar , människor är mottagliga för att känna stressen igen . Rökning är bara en tillfällig lösning på stress ( se referenser 4 och 9 ) .
Rökning och arbetsprestation

Anställda har ofta " cigarett raster " att släppa sin stress från kontoret ( se referens 3 ) . Många av dem har blivit beroende av att röka eftersom det gör dem mer avslappnad och fokuserad efter sina raster . Att åka på en " cigarett paus " är ett psykologiskt sätt att hantera stress . Genom att få ut från kontoret för en cigarett paus , de anställda känner att de har möjlighet att återfå sin fokusering ( se referens 3 ) . Enligt Bgaworkersunion.tripod.com , anställda som röker är 50 procent oftare frånvarande än icke - rökare anställda. Frånvaro under Arbetet resulterar i lägre produktivitet .