När en nypräglade rökare har vant sig vid hans spirande vana , kommer det oundvikligen att komma en tid då han finner att han lyser upp hela tiden . För vissa kan detta vara en rökare vänligt kafé under ett långt samtal . För andra kan det ske under en lång natts drickande . I detta skede är det en sällsynt företeelse , men eftersom rökaren återgår vanligtvis tillbaka till sina normala rökning mönster kort därefter eller nästa dag .
Enstaka
tillfällig kedja rökare är inte främmande för förekomster och händelser där han lyser upp non - stop . Även om det inte är en vardaglig sak , är det inte längre en sällsynt företeelse . De flesta i detta skede borsta bort det och notera det upp till förmildrande omständigheter som de som nämns ovan . Men vid denna punkt , det tar mer och mer nikotin för att tillfredsställa rökaren som hans tolerans stiger , vilket kan leda till ytterligare kedjerökande episoder . Addera Frekvent
i detta skede inte längre tar det en speciell händelse för meriter kedjan rökning . Till exempel kan en rökare börjar kedjan rökning av tristess . Andra gånger , kan även den mildaste stressen utlösa en eftermiddag av non - stop tänds . Kedja rökning händer inte varje dag , men de orsaker och utlösande faktorer för detta blir mer och mer vanligt . Ett annat vanligt exempel på motivation skulle vara fast i en bilkö . Addera Vanlig
Vane kedjan rökare är vid den punkt där de sällan har ett medvetet ögonblick utan en cigarett . Medan de fortfarande längtar nikotin emellanåt --- till exempel när vakna upp på morgonen --- de röker så mycket av ren vana . Borta är de triggers och orsaker ; nu är det bara en fråga om rökning är en vanlig sak som de gör . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom