Börja med att bestämma vilken näsborre blöder . Rulla ihop en liten tuss av fråga och sätt in den skadade näsborren .
2
Den ska sitta så att inget ytterligare blod kommer ut , men inte smärtsamt tätt . Detta för att förhindra en större oreda , men det gör faktiskt inte stoppa blödningen . Addera 3
Efter näsborren är säker , ta pekfingret och tummen på ena sidan ( spelar ingen roll vilken ) och nypa näsryggen .
4
Se till att klämma fast en del av näsan där brosket är . För bästa resultat klämmer mitt på näsan ( inte för högt på näsryggen eller för nära ansiktet ) , applicera måttligt tryck .
5
Placera fingrarna på basen av brosk , precis innan näsborrarna börjar bildas . Genom att klämma brosket i motsats till näsborrarna , du stoppar blodflödet högre upp i blodkärlen och därmed göra det mindre troligt att din näsa börjar blöda igen .
6
Håll klämd näsan i ca. 120 sekunder . Du kan behöva ändra vävnaden gång under denna tid . Det minimerar torkat blod inne i näsborren och gör att avgöra när blodflödet har slutat lättare .
7
När du är klar , tvätta händerna och ansiktet och fortsätta att göra vad du var innan den blodiga näsa . Ännu viktigare är att göra det utan rädsla för ytterligare blodiga näsor ! Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom