Pat underarm huden försiktigt för att ta bort eventuell svett , som en termometer glider lätt från en svettig armhålan. Gnugga inte huden , eftersom friktionen ökar temperaturen huden .
2
Torka termometern spets med tvättsprit för att sterilisera ytan . Addera 3
placera termometern i arm - pit veck och sänk armen åt sidan för att säkra den .
4
Sitt ner och låt termometern på plats i fem minuter eller tills du hör pipande signal , om med hjälp av en elektronisk modell .
5
Avlägsna termometern från armhålan utan att vidröra spetsen .
6
Läs temperaturen och tillsätt en grad Fahrenheit vad termometern visar , att bestämma din faktiska kroppstemperatur . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom