Hur vet jag när en Uttorkad person behöver Vätskor

? Även om en person kan överleva utan fasta ämnen under en tid , är vätskor som krävs för att hålla oss vid liv . När en person blir uttorkad , skulle hans liv vara i fara . De vanligaste orsakerna till uttorkning är kräkningar , diarré , blodförlust , undernäring , och enkla fel att dricka tillräckligt med vatten . Lär dig att känna igen symtomen på uttorkning , så du kommer att kunna hjälpa någon som behöver vätska . Instruktioner
1

Observera personens beteende . Ett av de första tecknen på uttorkning , enligt Paige Holm vid University of Arizona , är törst . Detta skapar en torr, klibbig känsla i munnen och ibland en obehaglig smak . Om personen verkar röra munnen runt som han äter en bit Taffy, kan han ha drabbats av ett tidigt skede av uttorkning .
2

Håll utkik efter mer utvecklade stadier av uttorkning såsom låg grad huvudvärk eller plötslig trötthet . Om personen är vanligtvis mycket aktiva och börjar bli irriterad om att stoppa för att vila, skulle det vara klokt att vägleda honom till en sval plats och se till att han får massor vätskor . Trots de många återfuktande drycker som finns på marknaden , är vatten det bästa alternativet . Många sportdrycker kan vara effektivt för att fylla nödvändiga salter och elektrolyter . Addera 3

Var medveten om mer allvarliga stadier av uttorkning . Dessa inkluderar illamående , frossa , ökad hjärtfrekvens , och oförmåga att svettas . Förvirring är också vanligt , och det kan bli svårt att få den uttorkad personen att följa anvisningarna . Inte bara en person som upplever dessa symtom behöver vatten , han bör tas till ett sjukhus för övervakning . Samtliga fall av extrem uttorkning bör behandlas som en medicinsk nödsituation , vilket inkluderar akuttransporter , och sjukhusvistelse med intravenös vätsketillförsel . Addera