flesta handtvätt checklistor stipulerar skölj i händerna , under naglarna , runt handlederna och till och med upp på underarmarna . Detta beror på att bakterier finns i hela kroppen , inte bara på händerna . Och när du äter , hantering av livsmedel och hantera små barn , använder du mer än bara händerna . Därför skadar det inte att tvätta dina handleder och underarmar , också, eftersom det bara är lika med fler bakterier som elimineras från kroppen . Dessutom , smuts , bakterier och andra bakterier kan lätt gömma sig under naglarna , vilket är varför det är lika viktigt att få lite tvål och vatten i det området också.
Löddra upp Well
ett av stegen på checklistan för handtvätt ingår löddrande upp med en antibakteriell tvål . Men en av de största misstagen många gör är att de löddra upp och omedelbart tvätta tvålen av. Det tar tid för tvål för att döda alla bakterier som finns på händer och underarmar . Du bör fortsätta att löddra i 30 sekunder till en minut för att vara säker på att du har tvättat ordentligt . Faktum är att de dagar när dina händer är särskilt smutsig , kan du överväga att tvätta i upp till två minuter , som du får under naglarna och runt nagel sängar i din strävan att få alla överskjutande bakterier bort av dina händer .
Torka av med omsorg
ingår i checklista för handtvätt är en process för torkning av händer och armar också. Eftersom vatten kan också bära bakterier , vill du inte pärlor av det att dröja kvar på huden . Använd handtorken eller pappershanddukar , tork händer och underarmar ordentligt , tills de är helt torra . Detta kommer att säkerställa att handtvätt är klar och dina händer är rena och så bakteriefri som möjligt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom