Hitta en blodbank nära dig som tar emot donationer . Avsnittet Resurser innehåller en lista över blodbanker i Tampa , FL .
2
Övervaka din kropp i dagar innan du ger blod . Se till att dina järnnivåer är på en lämplig nivå . Drick mycket vatten innan du går till blodbanken . Ät en stor , frisk gjorde innan de ger blod . Addera 3
Ta med ditt ID med dig när du går för att ge blod . Om du inte har ett ID , ta två former av identifiering .
4
dricka 16 gram vatten när du är klar att ge blod . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom