Gör en plan för att vara säker . På grund av den stora mängden fri tid och brist på att ha en fast bostad , är det lätt för personer som är hemlösa att utveckla vanor , oavsett om de är friska och produktiva . Att göra en plan kan innehålla en lista på samhällets resurser , till exempel härbärgen , bibliotek , parker , fritidsprogram, sysselsättning eller arbetsträning , eller volontär möjligheter som kan bidra till att fylla sitt schema på ett säkert , produktivt sätt .
2
Undvik individer på gatorna som arbetar med drog-och drogmissbruk . Addictive relationer tar ofta på en Codependent natur där missbrukare kommer att använda , stjäla eller skada andra för att främja sitt eget missbruk . Identifiering av säkra , drogfria ställen att gå under dagen och en isolerad campingplats eller sovplats under natten kommer att bidra till att minska risken för att köra i trubbel med individer som upplever missbruk . Addera 3 < p > Tvätta händerna ofta . Individer som saknar ett permanent uppehållstillstånd kan vara mer sannolikt att stöta på bakterier och bakterier från orena allmänna utrymmen . Eftersom personer som är hemlösa inte har regelbunden tillgång till sanitet och avfallshantering anläggningar , är det viktigt att ta tillvara allt möjligheter uppstår för att få tillgång till handtvätt och andra sanitära behov . Om möjligt , hålla omedelbar hand Sanitizer på handen eller använd sanitära våtservetter för att hålla händerna rena .
4
Utveckla ett gott rykte med den lokala polisen , företagare och andra yrkesverksamma inom din ort . Oavsett hur vanligt det kan vara , inte polisbrutalitet hända, och utveckla en god relation med polisen och samarbeta med dem på ett konsekvent sätt kommer att bidra till att minska och eliminera negativa möten med brottsbekämpning .
5
titta på vädret genom att visa väder webbplatser på bibliotek eller titta på prognoser om lokala tidningar . Håll dig borta från regn och snö genom att hitta bra bostäder , antingen genom egna medel eller på en offentlig anläggning som ett bibliotek eller ett härbärge . Hypotermi kan hända även under sommarmånaderna , och hemlösa individer fryser varje vinter över hela nationen . Bara några skyddsrum öppna overflow anläggningar när temperaturen sjunker under noll . Bli en av de första personer i rad för lokala skyddsrum regelbundet och utveckla en bra rapport med personalen på de härbärgen genom att följa alla regler och erbjuder sig att ställa upp som frivillig på något sätt som du kan .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom