Kontrollera att plastskålenär mikrovågsugn säker . Du hittar den här etiketten på undersidan av skålen . Om skålen inte har en etikett , flytta innehållet i plastskålentill en säker keramik eller glasbehållare .
2
Täck skålen med ett lock eller annan mikro - säkert alternativ för att värma maten jämnt . Addera 3 p Om du använder plastfolie för att täcka skålen , se till att det inte kommer i kontakt med maten eftersom smältning är möjlig . Vax papper , kök pergament och pappershanddukar finns säkra alternativ också.
4
Microwave mat för önskad tid och kraft . Omrörning maten efter halva tillagningsprocessen kommer att ta bort kalla områden där bakterier kan vistas .
5
Ta bort förpackningen innan upptining livsmedel . USDA rekommenderar matlagning större köttbitar på medelhög effekt under längre perioder för att undvika överkokning utsidan . Koka kött, fågel och ägg på en grill eller i en vanlig ugn omedelbart efter upptining . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom