bakterier från händerna kan överföras till livsmedel som förbereds . Tvätta händerna noga med tvål och vatten innan du förbereder mat .
Inre temperatur
Cook kött till rätt interna temperaturen , med hjälp av en stektermometer när det är möjligt . Till exempel, enligt Förenta staternas Department of Agriculture , bör nötkött vara minst 145 grader F , medan kyckling bör vara minst 165 grader F.
Mat - Holding Temperaturer
lättfördärvliga , bör kalla livsmedel förvaras vid 40 grader F , eller lägre , och varm mat ska hållas vid 140 grader F , eller varmare . Överblivna livsmedel bör förvaras i kylskåp i två timmar för att minska risken för bakterier .
Frukt och grönsaker
Sköljmedel frukt och grönsaker kommer att ta bort en hel del av de bakterier som är närvarande på huden. För att minska risken för kontaminering ännu mer , skala frukt eller grönsaker innan du dricker det .
Rena ytor
Rengör köksytorna med tvål och vatten före och efter förbereder livsmedel . För ökad säkerhet , skölj med en lösning av 1 tsk . blekmedel till 1 qt . vatten och tvätta svampar och handdukar regelbundet .
matförvaring
Använd separata lådor för rått kött och beredda kött . Använd pappershanddukar för att städa upp utspilld juice från kött och fågel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom