Kontrollera din lokala väderkällor- TV , radio , Internet - för att fastställa beloppen av föroreningar i luften på dagarna kommer du att stöta på stora mängder damm av någon anledning . Bestäm om du kan skjuta upp projektet eller uppgiften i fråga till en annan dag när luftkvaliteten är bättre , och du kommer att minska antalet hotfulla partiklar som din andningsorganen kommer att exponeras .
2
Bär enkla dammskydd för att utföra vardagliga jobb . Oavsett om du städa huset eller arbeta i industriella , medicinska eller bygginställningarsom har potential att kompromissa dina luftvägar , kommer även en billig mask erbjuder ett minimum av skydd . Dessa typer av masker är vanligen tillverkade av flera skikt av partikelavvisandematerial , är relativt bekväm och justera till någon användarens ansikte . Vissa erbjuder kol eller kolfilter som en extra barriär . Addera 3
Väljer en mer sofistikerad ansiktsmask , om du måste arbeta i miljö komprometterade områden . Uppgraderad stilar av ansiktsmasker är tillverkade för att stöta bort damm som är infunderas med farliga kemikalier , pollen eller glasfiber . Kontrollera tillverkarens uppgifter hävdar att se hur de står upp för giftigt damm innan du väljer en . Dessa industriell kvalitet ansikte beläggningar är gjorda av tyg , plast eller papper produkter . De har oftast minst en inandning /utandning vent och är utformade så att den undre kontur dammask kan dras längs käklinjen och under hakan för extra skydd . Vissa är utrustade med ögonskydd också.
4
Skär ner på mängden damm som du andas varje dag genom att investera i ett vakuumsystem kvalitet som är utrustad med ett HEPA-filter och kräver användning av dammutsugning väskor . Medan bag fria dammsugare har blivit mycket populära , de är inte så effektiva vid innehåller stoft som är de maskiner som kräver påsar. I många fall , påslösa sopmaskiner åter scatter damm när uppsamlingskammarentöms .
5
Investera i rumsluftfiltreringssystem. Dessa kommer i en mängd olika stilar , storlekar och komplexitet , från stora enheter som kan rengöra tusentals kvadratmeter av luft till bordsmodellersom använder negativt laddade joner att göra jobbet . Luftfiltreringssystem, tillsammans med påtagning en mask när damm är starkt närvarande , kan erbjuda en dubbel - fat angrepp på rums föroreningar och hålla inandning av nästan varje toxin i schack , ett särskilt viktigt faktum för personer som lider av allvarliga andnings hälsofrågor och de med nedsatt immunförsvar system .
6
Lägg en respirator till din damm - fighting arsenal om din exponering eller sårbarhet motiverar det . NIOSH - och CDC godkänd ( Nationella institutet för arbetarskydd och hälsa , Centers for Disease Control) andningsskydd enligt lagar för att skydda arbetstagare i farliga miljöer från över 95 procent av partiklarna som de kan utsättas för stora saneringsplatser. Dessa tunga masker har utandningsventiler för att förhindra att fukt -och värmeutveckling och erbjuder ett minimum av komfort till dem som krävs för att bära dessa typer av dammskydd i timmar i sträck . Respirator -typ dammskydd tenderar att vara dyra eftersom de är tillverkade av kraftig , långvarig användning . Vissa är så just konstruerade , vårdpersonal behandlar SARS vid vårdinrättningar eller konfrontera andra extrema situationer , välja dem framför alla andra typer av dammskydd . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom