Anledningar att inte arbeta i dag hetta

I värmen av en svidande sommardag , många av oss dra sig tillbaka till en luftkonditionerad miljö , eller tuff liter vatten bara för att överleva de stigande temperaturerna . För dem som gör en levande arbetar utomhus , de brännande solstrålar är tortyr , och orsaka mer skada än nytta . Att arbeta i värmen på dagen bör undvikas , särskilt med alla de komplikationer som kan uppstå om du inte är försiktig . Solbränna

Redan innan viktiga hälsofrågor från att arbeta i solen kan inträffa , dess UV-strålar börjar skada oskyddad hud . Utan ordentlig solskydd eller sön skydd, kommer en solbränna börjar att spridas på alla utsatta bit hud på dem ut och om för ännu en kort tid. Överexponering för solen kommer att ha störst inverkan , och arbetare som tillbringar timmar nedanför solens strålar kan drabbas av solbränna som kan leda till ännu värre komplikationer .
Värmeslag
< p > en form av hypertermi , uppstår värmeslag när kroppens temperatur blir drastiskt förhöjda , och det kan vara dödlig om den inte behandlas på rätt sätt , enligt Melissa Conrad Stöppler , har MD Offer för värmeslag utsatts för hög värme under en längre tid tid , och underlåtit att vidta de åtgärder som krävs för att förhindra det . Arbetstagare som har blivit överexponerade mot värmen och faller ner med värmeslag måste åtgärdas omedelbart för att förhindra permanenta skador eller dödsfall , deras kroppstemperatur måste regleras genom att kyla ner den. Utomhus arbetstagare har en hög risk att få värmeslag , så de bör stanna hydrerade och gör bara lätta sysslor , eller undvika att arbeta i värmen helt .
Uttorkning
< p > Förekommer oftast före värmeslag , men efter solbränna börjar, kan uttorkning slå snabbt om arbetstagarna inte är försiktig . Med värmen bultande ner på en person, kommer svett zappa kroppen av vitala fukt och orsaka allt från feber och kräkningar till och med svimning , enligt Mayo Clinic . Genom att dricka mycket vatten , eller en produkt som Gatorade , kan du fortsätta att ersätta förlorad fukt till din kropp och att förhindra uttorkning . Arbetstagare som blir uttorkad bör omedelbart sluta arbeta , dra sig tillbaka till ett svalare område som en skuggig plats i solen och dricka mycket vatten .
Sun Förgiftning

När huden blir extremt brända från överexponering för UV-strålar , kan solen förgiftning utvecklas . Sun förgiftning kan orsaka en rad frågor, såsom svullnad , smärta , blåsor , illamående , feber , frossa och andra symptom som liknar solbränna och uttorkning . Arbetstagare som har tillbringat timmar ute i solen utan ordentligt skydd löper en hög risk för sol förgiftning , så de måste vidta försiktighetsåtgärder när de utsätts för solljus under en längre tid . Solskyddsmedel i ett högre skydd SPF kommer att bidra till att förhindra sol förgiftning , och söker skugga regelbundet under dagen kan också hjälpa klara av den. Addera