Solskyddsmedel skyddar huden från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning , såsom solbränna , solbränna , hudcancer , ögonproblem , för tidigt åldrande och solfläckar . UV-strålning kan skada huden på så lite som 15 minuter . UV-strålar kan passera genom moln också, så du behöver fortfarande solkräm på kalla och molniga dagar . Men inte alla typer av solskydd fungerar likvärdigt. Dessutom är en korrekt tillämpning viktigt , sätta på för lite solkräm eller inte ansöka om ett nytt lämnar du mottagliga för solbränna . Se till att du vet hur man ansöker solkräm på rätt sätt för att få solen skydd du behöver . Detta är vad du behöver
brett spektrum solskyddsmedel med SPF 30 eller högre
Visa fler Instruktioner
1
Välj en solkräm som har brett spektrum UVA -och UVB-skydd och en solskyddsfaktor på minst 30 .
2
Ansök om ett uns av solskyddsmedel , eller det belopp som skulle fylla ett snapsglas , till alla utsatta områden av huden 30 minuter innan du går utanför . Glöm inte dina öron , fötter , hårfäste och näsan . Applicera inte solskydd för ögonen eller munnen . Addera 3
Applicera solskyddsmedel åtminstonevarannan timme , även om solskyddsmedel är märkt " vattentät ". Du kan behöva ansöka på nytt solskyddsmedel tidigare om du har badat eller svettas . Addera
