Hur att hålla igång när livet blir You Down
Denna artikel har tips om hur man håller humöret uppe , och hur man håller igång när saker i ditt liv ser dyster . Vi blir deprimerade och stressade ; det är bra att känna till några sätt att föra dig tillbaka upp igen . Instruktioner 1 Lyssna på musik . Musik kan få ......
Denna artikel kommer att berätta några sätt att få nöjda . Ett sätt du kan få lyckliga är att frigöra endorfiner . Denna artikel kommer att ge dig några idéer om hur man kan frigöra endorfiner naturligt och få glada naturligt ! Instruktioner 1 Gå motion. Försök att gå......
Alla upplever ångest ibland eftersom det är kroppens naturliga sätt att laddar för viktiga händelser och varnar oss för att agera , enligt Anxiety Disorders Association of America ( ADAA ) . Men när ångesten blir kronisk och försvagande , anses det en störning . ADAA ra......
Hur man kan övervinna OCD med ERP
är Tvångssyndrom ( OCD ) klassas som en ångeststörning. Sjukdomen kännetecknas av tvångsmässiga tankar och /eller förnimmer mönster ( repetitiva och ihållande ) och repetitiva , ritualiserade beteenden . Det är en allvarlig sjukdom som kan leda till en betydande minskni......
Aggression hos barn orsakas av Musik
Musik har förmågan att orsaka känslomässiga och neurologiska effekter på den mänskliga hjärnan . Melodic pulser kan lugna och lugna oss på några sekunder . Sätt en klassisk CD-skiva i bilstereon och lyssna som din barnets rop plötsligt minska , sedan stanna. Men studier......
? Death ångest , även kallad thanatophobia , definieras av HypnoGenesis , ett magasin för hypnos och hypotherapy som En sjuklig eller onormal och ihållande rädsla för döden eller dö . Personer som lider av dödsångest kan spendera en stor del av tiden bekymrar dig över......
skyltar & Symtom på Fear & Ångest
Ångest och rädsla är normala reaktioner på stressande eller farliga situationer . Den ihållande överdriven och obefogad oro och rädsla kan indikera närvaron av ett ångestsyndrom . Enligt National Institute of Mental Health ( NIMH ) , det finns olika typer av ångeststörn......
Vilka tecken & Symtom på OCD hos barn ?
Ungefär en i varje 200 barn och ungdomar har tvångssyndrom ( OCD ) , enligt American Academy of Barn-och ungdomspsykiatri. Sjukdomen går ofta i familjer , och det spekuleras att OCD som börjar i barndomen skiljer sig från den OCD som kan utvecklas senare i livet . Medic......
Hur man naturligtvis minska ångest och depression och ta tillbaka kontrollen över ditt liv
Ångest och depression är känslor alla kan behöva för att klara av på en gång eller annan . Människor tenderar bortse från dessa känslor och inte gör något för att arbeta igenom dem . Om dessa känslor inte hanteras på rätt sätt , kan de få till en punkt där du behöver pr......
Utbildning & Generaliserat ångestsyndrom
Evig oro och ångest som står i proportion till en given situation kan indikera närvaron av generaliserat ångestsyndrom . Olika socioekonomiska faktorer , till exempel en persons utbildningsnivå , kan bidra till generaliserat ångestsyndrom . De med låg utbildningsnivå ka......
Hur man kan hjälpa en nära anhörig med ångest
Enligt Healthy Place hemsida , Ångestsyndrom är den vanligaste psykiska sjukdomar i USA med 19,1 miljoner ( 13,3 procent ) av den vuxna amerikanska befolkningen (åldrarna 18-54 ) påverkas. Med ett så stort antal människor som berörs , är det möjligt att någon du känne......
Acceptans & Commitment Therapy för ångest
Ångestsyndrom kännetecknas av ett mönster av täta , ständig ångest och oro över många olika aktiviteter och evenemang . De sträcker sig från generaliserat ångest över specifika situationer , till exempel fobier eller social ångest . Även obehandlade ångest kan orsaka be......
Plane ångest drabbar många människor över hela världen . Oavsett om det är rädsla som uppstått från att få se eller vara i en flygolycka , eller rädsla för en kapning , det finns så många orsaker till planet ångest som det finns drabbade. Det finns behandlingar som är t......
Soren Kierkegaard , fadern av existentialism , har haft ett stort inflytande på filosofi och psykologi. Hans melankoliska och tankar om synd , som han tycktes ärva av sin far , bidrog till hans åsikter . Kierkegaard tyder på att de flesta människor lever liv förtvivlan......
Ångest är en normal del av livet . Syftet är att förbereda dig för en potentiellt stressande situation , som står inför en utmaning eller att få igenom en farlig situation . Vissa människor upplever ångest även om det inte finns något verkligt hot . Katastrofer som rån ......
Ångest är en term för sjukdomar som orsakar nervositet , rädsla eller oroa . Det brukar definieras som överdriven , irrationell rädsla eller fruktan som inte står i proportion till situationen , enligt Medterms.net . NLP ( eller Neuro Lingvistisk Programmering ) är e......
Flera bedömningsverktyg i samband med ångest finns. Medan vissa är självadministrerat måste alla bedömningar distribueras och görs av en professionell . Genom att undersöka vilka bedömningar finns tillgängliga , kommer det att hjälpa dig att avgöra som professionell vil......
Kvalifikationer & amp; Kriterier för PTSD Funktionshinder
Posttraumatiskt stressyndrom ( PTSD ) utvecklas när någon går igenom en traumatisk upplevelse som sexuella övergrepp , barnmisshandel , krig eller en naturkatastrof . Symtomen omfattar påträngande minnen, minnesbilder , mardrömmar, svårt att koncentrera , ångest, hyperv......
Vad är några frågor om Klaustrofobi
? Medical News Today definierar klaustrofobi som en ångestsyndrom där någon har en intensiv och irrationell rädsla för trånga och slutna utrymmen . En närmare titt på klaustrofobi väcker många frågor om orsaker, symptom och behandling av sjukdomen . Forskningen ger sv......
Hur man ökar förtroende för att uppnå mål
Låg självförtroende kan påverka människor i en mängd olika sätt , får oss att känna hämmad runt andra och hindrar oss från att nå våra mål . Brist på självförtroende kan drabba vem som helst , men genom att följa några grundläggande övningar du ska kunna nå dina mål på ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom