Practice klocka ritning , berättar tid och göra förändring för en dollar . Enligt JohnsHopkinsHealthAlerts.com , undersöker en klocka ritning prov hur väl en person kan representera tid . Practice dragnings klockor med händerna pekar på en specifik tidpunkt på dagen. På samma sätt bedömer en tid och förändring testet en persons förmåga att tala om tid och utföra enkel matematik . Öva läsa tiden på en klocka som har händer ( icke-digitala ) . Förbered för minnestester genom att göra förändring för en dollar . Granska och praxis anger tid , innevarande år, månad , datum , veckodag och tid på dygnet .
2
Öva ord upprepning . Be en vän eller familjemedlem att verbalt tala en lista med flera vanliga substantiv som banan , stol och cykel . Upprepa listan tillbaka till högtalaren . Personer med tillräcklig hörsel ska kunna upprepa tillbaka tre eller fler ord . Öva denna metod för ordet upprepning flera gånger i rad för att uppmuntra uppmärksamhet , språk och arbetsminnesförmåga.
3
Listobjekt i en kategori . Öva namnge så många objekt i en provkategorisom möjligt . Till exempel, om ämnet är djurparken , försök att nämna så många djur och funktioner i en djurpark som möjligt . Ställ en en-minuters tidsfrist för att namnge så många objekt som möjligt . Enligt JohnsHopkinsHealthAlerts.com är målet för att nämna ett minimum av 10 artiklar i en minut. Oförmågan att göra detta kan vara ett tecken på minskad mental funktion . Öva namnge objekt i ett välbekant rum utan misspeaking eller felaktigt namnge några objekt .
4
Förbered genom att träna uppmärksamhet tester . Enligt DementiaCareCentral.com , uppmärksamhet tester kräver att du stava ett ord bakåt eller räkna bakåt . Öva stavning enkla fem bokstäver ord som " bord ", " lådor" och " diner " bakåt och framåt . Förbered för minnestester genom att från 100 sekventiellt med femmor , sjuor eller tior . Öva ordna bokstäver i bokstavsordning och citera månader bakåt , med början i december. Utelämnade ord eller införlivats siffror kan tyda på minnesförlusti samband med uppmärksamhetsstörningar .
5
Öva exekutiva funktioner . Enligt JohnsHopkinsHealthAlerts.com , exekutiva funktioner avser komplexa uppsättningar av mentala förmågor som inkluderar planering , start , upprätthålla , stoppa och abstrahera . Experimentera med exekutiva funktioner genom att förklara likheter och skillnader i ett visst scenario . Till exempel , öva recitera likheter och skillnader mellan olika typer av frukt eller djungeldjur . Oförmågan att noggrant förklara dessa likheter och skillnader kan innebära att resonemanget är nedsatt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom