Svara , inte reagera . Styra människor kommer att använda emotionella sabotage på två sätt . Ett, för att framtvinga en känslomässig reaktion från dig , tvingar dig att delta i strid . Två , för att distrahera dig från problemet och behålla kontrollen . Om du behålla lugnet och inte falla offer för deras emotionella fälla , är spänningen de försökte skapa tömd . Konversationen är inte längre på deras villkor .
2
Behandla kontrollerande människor på ett sätt som du vill bli behandlad . Med andra ord , döda dem med vänlighet . Detta blockerar någon ursäkt - verkliga eller inbillade - . Vara defensiv eller arg mot dig om de känner saker inte går deras väg Addera 3
Walk away . Om du har frågat dig själv : "Vad får jag ut av detta förhållande är det värt alla dessa ansträngningar för att upprätthålla en relation med den här personen ? " svaren kan vara negativt . Styra människor kommer ofta ta till namn ringer och till och med hot om att hålla fast vid tömmarna . Detta är en form av övergrepp , i alla bemärkelser . Om du befinner dig i händerna på en person som visar liten eller ingen respekt för dig som individ , kan det vara dags att gå bort .
4
Anslut till andra i liknande situationer . Använd Internet som verktyg . Oavsett om du väljer att rida ut vågorna i relation eller klippa banden , var inte rädd för att nå ut . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom