Hur man hjälper medberoende personer

Du kan ha haft en vän eller familjemedlem som duschar dig med uppmärksamhet , tid , pengar och till och med energi . Trots att vara på den mottagande slutet av dessa saker kan verka perfekt , kan du uppmuntra och göra det möjligt för sina beteenden genom att acceptera allt som de försöker skänka dig . Det är viktigt att veta vad medberoende och möjliggöra säga och hur du kan hjälpa den Codependent personen . Instruktioner
1

Förstå vad medberoende är och känner igen det . Codependent människor fungerar ofta som hjälten av situationer . De tenderar att söka upp människor som är svaga i naturen , vare sig konsekvent eller på grund av en särskild omständighet . Codependent människor har svårt att koncentrera sig på sina egna liv och tenderar att fokusera på andra människor . Att förstå att det finns en högre förekomst av dysfunktion ( till exempel narkotika-och alkoholmissbruk ) i bakgrunder codependent människor och att de växte upp att försöka fixa saker och " göra det bättre " kan ge dig en bättre förståelse för varför codependent människor beter sig sätt de gör .
2

distansera dig från en Codependent person. Om du tror att du har identifierat en Codependent person som du kommer att vilja se till att du inte aktiverar dem . De som gör det möjligt att göra detta genom att utnyttja codependent personer ( även om codependent människor inte titta på det som tas tillvara ) genom att erkänna det orimligt mycket uppmärksamhet ges till dem och acceptera det ändå.

3

närma Codependent personen i en nonthreatening och ickedömande sätt om vad du har observerat . Det första steget till återhämtning är att erkänna att det finns ett problem och om Codependent personen medger att hon har ett problem , ge förslag till rådgivning och terapi . Dock kan hon inte känner igen eller erkänna att hon har ett problem . I det här fallet , låt henne veta att din dörr är öppen , om hon skulle vilja prata med dig vid ett senare tillfälle om hennes medberoende men förblir avlägset i tiden för att undvika att uppmuntra henne självdestruktivt beteende .