Följ din tonåring humörsvängningar . De flesta tonåringar har dem ; de kan känna sig ledsen , arg eller upprymd alla på samma dag . Tonåringar är också ofta irriterad, särskilt med sina föräldrar . Detta är typiskt beteende och inte en anledning till betydande oro . Men om din tonåring känner sig deprimerad för det mesta , de flesta dagar i veckan , eller irriterad med flera personer i flera situationer , det kan finnas anledning till oro . Utträde från vänner , eller aktiviteter som hon normalt bedriver i , kan också indikera ett problem .
2
Övervaka sin ångest . Många tonåringar känner sig oroliga i vissa situationer . De kan oroa sig för att ta ett prov eller går på en dag . Dock hämmar extrem ångest deltagande i sociala aktiviteter och är ett hinder för pedagogisk framgång . Panikattacker , eller plötsliga och extrema episoder av ångest , kan vara skrämmande för både tonåring och observatören och signalera behovet av medicinska eller psykiska hälsa ingripande . Dessutom kan extrem oro som hindrar en tonåring från att delta i typiska tonårs verksamhet tyder på en psykisk hälsofråga . Addera 3
Bedöm hennes ilska . Ilska är en typisk tonåring känsla , och är oftast riktad mot föräldrar och syskon . Detta är en normal del av utvecklingen relaterade till deras biologiska och sociala behov av ökad självständighet . Dock kan ilska som leder till våldshandlingar , till exempel fysisk kämpar , egendom förstörs eller våldsamma verbala hot indikerar onormalt beteende . Om en tonåring som tidigare bodde i trubbel blir fysiskt eller verbalt aggressiv , eller har gripits för olagligt beteende , kan en psykisk hälsa bedömning nödvändig . En sådan bedömning kan avgöra om en psykisk sjukdom är närvarande, eller om det finns något annat i tonåringens liv påverkar hennes beteende .
4
Övervaka tonåren för självmords uttalanden , eller försök att skada sig själva eller andra . Att skada sig själv är aldrig typiskt beteende . Tonåringar som hotar med självmord eller försök att skada sig själva på något sätt bör remitteras för bedömning psykisk hälsa . Att skada sig själv kan vara att göra små , icke - livshotande snitt på sina armar eller ben, avsiktlig och sårande head - banging , eller självmordsförsök . Samtliga uttalanden som tyder på att en tonåring inte längre vill vara vid liv bör tas på allvar . Mordiska tankar , eller försök till våld mot andra, är också viktiga indikatorer på psykiska problem . Eventuella hot om våld , eller försök att påtagligt skada eller döda en annan person , bör tas på allvar och en psykisk hälsa bedömning bör genomföras . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom