Memory förbättring Spel

M. D. Norman Doidge säger att hela vårt liv vår hjärna är kapabel att förändra dess struktur och bilda nya nervceller . Tidigare trodde man att efter barndom hjärnan började sjunka. Ändå kräver hjärnan en viss mängd motion för att hålla formen , och mentala övningar är utformade för att stimulera och utmana sinnet och minnet . Övningar för att bidra till att förbättra minnet för visuella mönster och beräkna siffror i huvudet ingår ofta i minnesförbättringsspel . Spel för spalt Information

Minnet kan indelas i sensoriska , kortsiktiga och långsiktiga minnet . Sensorisk minne tillåter en person att behålla intryck av sensorisk information för en kort stund , 200 till 500 millisekunder . Korttidsminnet refererar till en persons förmåga att hålla saker i minnet för en kort tid . Den har en kort varaktighet och antalet objekt som kan hållas i minnet brukar beskrivas som plus eller minus sju objekt . Kapaciteten kan ökas med hjälp av olika strategier för bit de objekt tillsammans , till exempel att lära sig ett antal sekvens genom spaltning tre nummer tillsammans . Den brittiska sajt på nätet Din fantastisk Brain ( youramazingbrain.org ) har flera bra spel för att hjälpa dig träna ditt minne . Det finns också information om varför vissa strategier minne kan bidra till att förbättra ditt minne . Testa Kan du ihåg dessa telefonnummer? för att hjälpa dig med att komma ihåg långa mobilnummer genom spaltning siffrorna tillsammans i grupper i stället för att försöka komma ihåg en lång rad siffror .
närminne

glitter minne spel finns på Memory - förbättring - Tips ( minnesförbättring- tips.com ) . Detta spel är en variant av det klassiska minne spelet , där du slår upp ett kort och försöka hitta det matcha kortet . Om du gör ett misstag , måste du vända båda korten och börja om igen . Att försöka komma ihåg var olika glittrande torg placeras hjälper till att träna korttidsminnet . Neurolight är ett spel som testar din korttidsrumsligt minne . Spatial minnesorgan minne för plats. En mönstersekvensenmarkeras i neurocolors . Din uppgift är att återskapa mönstret sekvensen . Flera olika nivåer kommer att utmana både barn och vuxna och spelet finns på förbättra minnet ( improvememory.org ) .
Arbetsminne Addera

Förmågan att hålla information i minnet samtidigt som man gör andra uppgifter är viktigt när de utför uppgifter som att resonemang och lärande . Aktiv övervakning och manipulation av information kräver att informationen kan hållas i korttidsminnet . Tricky Sequence Fråga - IQ Test Style är ett spel som bygger på arbetsminnet . Sju siffror presenteras och de bildar en sekvens . Fem av siffrorna är numrerade och en av dem inte passar in i sekvensen . Det här spelet är utmanande och finns på Smartkit ( smart- kit.com ) .
Långtidsminnet

Långtidsminnet kan lagra stora mängder information, men problemen är ofta kopplade till att komma åt informationen . Spelet Olika sätt att komma ihåg finns på Exploratorium ( exploratorium.edu ) . Genom att använda elaborative kodning , du tränar för att komma ihåg ett antal saker genom att göra upp en berättelse . Kodning innebär att omvandla något till ett minne . Addera