De hormoner som reglerar en kvinnas menstruationscykel är progesteron och östrogen . Som klimakteriet närmar sig äggstockarna gör mindre av dessa hormoner , vilket utlöser förändringar i kroppen , bland annat förändringar i nervsystemet .
Funktioner
Neurologiska symptom i samband med klimakteriet är trötthet , viktökning , sömnsvårigheter , huvudvärk , minnesförlust och personlighetsförändringar .
Effekter
förändringar i hormoner kan förändra en kvinnas humör och minne . Därför , när östrogennivåerna förändras under klimakteriet , neurologiska förändringar är typiska . Minnesluckor finns vanligt att kvinnor i klimakteriet , som är humörsvängningar .
Andra triggers
Neurologiska symptom som trötthet och sömnsvårigheter kan bero på andra fysiska symptom på klimakteriet . Nattliga svettningar kan orsaka en kvinna att vakna upp och har svårt att falla tillbaka i sömn , hålla henne uppe hela natten och gör henne trött nästa dag .
Förebyggande /lösning
En hälsosam kost och mycket motion är primära sätt att handskas med neurologiska symptom på klimakteriet . De hjälper till att kontrollera vikten och hålla kvinnans immunförsvar starkt för att förebygga symptom som trötthet och irritabilitet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom