När en person är starkt missnöjd över något , han kommer sannolikt uppvisar ilska . Detta är en normal , giltig känsla som oftast går bort . Men det finns människor som tjura i ilska snarare än komma över det . Känslor är inte upp , och ilska tar sig uttryck på andra sätt som ständigt gör kritik , skifta skulden och ser allting negativt . Ilska kan vara kontraproduktivt och förvaltning av det är viktigt , så att den inte förvandlas till destruktiva beteenden .
Enligt Dr René J. Muller i Psychiatric Times , när arga känslor når den patologiska stadiet , det är reflekterande av personens oförmåga att kanalisera sitt sinne till att ta kontroll över sina känslor och fokusera på olika frågor . Människor som genomgår en ilska förvaltningsprocessen kan uppmanas att kanalisera sina känslor i kreativa aktiviteter för att ta itu med frågor om kontroll . Addera Fientlighet
Fientlighet uppvisas när en arg person blir konfronterande . Människor som är fientliga har en oförskämd hållning . De tvekar inte att verbalt piska ut på andra människor och har oftast en missriktad känsla av makt . Villkoret är ohälsosamt , både mentalt och fysiskt . Enligt Dr Barbara Fredrickson vid University of Michigan Emotionell Lab , är fientlighet kopplat till hjärtsjukdomar . Hennes forskning visar att människor som tenderar att få hetlevrade när arga sätta sina kärlväggarna i fara . Lugnande musik eller lättsam läsning recommendedand för att slappna av och sänka blodtrycket .
Fysiskt våld
ilska eller fientlighet eskalerar , kan den förvandlas till den värsta typ av aggression , som kallas våldsamt beteende . Detta är vanligtvis ut i fysiska eller sexuella övergrepp . Enligt CNN människor " snap " och slå våldsamt som en följd av en psykologisk uppbyggnaden , vilket kan ha sin grund i barndomen. I vissa fall , speciellt de som involverar personer med bipolär sjukdom , kan uppbyggnaden tar bara några timmar . Varje fall är olika , men för varje situation , att vända aggressivt våldsam är oftast ett tecken på fler underliggande sjukdomar och villkor . Bland dessa villkor är drogmissbruk , schizofreni , hjärntumörer och psykos . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom