Typer och Använder av personlighet Försvarsmekanismer

Människor använder försvarsmekanismer för att hantera oönskade och obehagliga tankar och önskningar , att hantera ångest och skydda sig från smärta . Dessa mekanismer är oftast görs omedvetet och har lärt sig i barndomen . Men vissa vuxna fortsätter att använda försvarsmekanismer. Psykoanalytiker använder identifiering av försvarsmekanismer för att lära mer lämpliga och effektiva sätt att hantera . Så många som 15 försvarsmekanismer har identifierats . Repression

Freud identifierade repression som den viktigaste försvarsmekanism. Det är ett omedvetet försök att förhindra obehagliga eller hotande material från att nå medveten tanke . Repression tros förekommer ofta i fall av missbruk eller trauma för att skydda personen från att acceptera skrämmande information eller händelser .
Sublime

Sublime är kanalisering av oacceptabla tankar eller beteende till mer lämpliga sådana. Till exempel är en lämplig användning av sublime att kanalisera aggressiva sexuella impulser i socialt lämpliga fysiska aktiviteter , som sport eller motion . Sublime anses vara en effektiv och framgångsrik försvarsmekanism . Addera Volym

Volym kan beskrivas som den ineffektiva versionen av sublimering . Det är kanalisering av impulser i mindre lämpliga mål . Det används av individer när de är rädda för eller inte vet hur man konfrontera hotfulla situationer . Till exempel kan en människa känner sig stressad och överväldigad på jobbet på grund av en högdragna chef. Han inte konfrontera chefen på grund av rädsla för att bli avskedad . Han kommer i stället hemma och tar ut sin ilska genom att verbalt och fysiskt missbruka sin fru .
Denial

Vägran att acceptera fakta eller händelser är förnekelse . Detta anses vara den mest primitiva försvarsmekanism och används ofta i barndomen. Hos vuxna är förnekelse används ofta i fall av alkohol-och narkotikamissbruk . Trots alla bevis kan visa att personen använder droger eller alkohol regelbundet och med negativa konsekvenser , kan personen fortsätter att förneka att han är beroende av .
Reaktion Formation

Reaktion formation är en försvarsmekanism som används för att gömma sig från hotfulla situationer eller för att övertyga andra , eller sig själv , att våra tankar är motsatsen till sanningen . Ett exempel på reaktionsbildningär en kvinna som är i ett missbruk äktenskap men fortsätter att offentligt uttrycka sin kärlek och tillgivenhet för mannen som slår henne dagligen .
Intellektualisering

funderar situationer när du tar bort känslor och känslomässiga innehållet i dem är intellektualisering . Till exempel kan en person som har varit med om en traumatisk händelse som en bilolycka beskriva detaljerna i händelsen utan att inkludera några känslor i samband med händelsen . Detta gör det möjligt för personen att bearbeta fakta , men inte de känslorna .
Projection

Projection är tilldelningen av en persons egna impulser till andra. Detta inträffar när en person inte vill ta emot sina egna tankar och beteenden . Projektionsförekommer ofta i fall av äktenskapsbrott , såsom när en hustru är otrogen , men anklagar maken för otrohet . Addera