Kronisk trötthet främsta symtomet är trötthet . Utöver detta symptom , det finns åtta officiella symptom på kronisk trötthet . Dessa inkluderar förlust av minne eller koncentration , halsont , oförklarlig muskelsmärta , huvudvärk , unrefreshing sömn och extrem utmattning som varar mer än 24 timmar efter mental eller fysisk träning . De två sista symptomen är smärtsamma och förstorade lymfkörtlar i armhålorna eller nacke , och smärta som flyttar från en gemensam till en annan utan svullnad eller rodnad .
Andra tecken
Personer med kronisk trötthet har också rapporterat buksmärta , uppblåsthet , diarré och illamående som en del av deras symptom . Du kan också uppleva morgonstelhet , bröstsmärtor , ont i öronen och yrsel . Även om dessa inte ingår i den officiella definitionen , de är vanliga bland de drabbade .
Orsaker
Medan en specifik orsak inte har identifierats , där finns flera möjliga orsaker . Dessa inkluderar depression , järnbrist , anemi och lågt blodsocker . Dessutom virusinfektioner, historia av allergi och dysfunktion i immunsystemet är också möjliga orsaker. Din läkare kommer att undersöka dig och även se över din medicinska historia för att hjälpa till att identifiera kroniskt trötthetssyndrom och eventuella villkor som du kan ha som kan spela en roll i din trötthet .
Diagnos
för att uppfylla kriterierna för kronisk trötthet , måste du ha ihållande oförklarlig trötthet i minst sex månader . Du måste även ha minst fyra av de åtta primära tecken och symtom . Även om det inte finns en viss test eller diagnostiskt förfarande för att bekräfta kronisk trötthet , kommer din läkare att komma till slutsatsen genom att testa och eliminera andra möjliga orsaker till din trötthet . Din läkare kommer att se att utesluta saker som sömnapné , hypotyreos , ätstörningar eller svår fetma .
Behandling
Det finns inga specifika behandlingar för kronisk trötthet . Behandling kommer vanligen att bestå av en kombination av olika behandlingar för att lindra symptomen och trötthet. Detta kan inkludera måttlig daglig motion för att lindra stress . Du kan också bli ombedd att minska din dagliga arbetet för att minska stress , om möjligt , och så småningom arbeta tillbaka till en hanterbar nivå . Kognitiv beteendeterapikan hjälpa ersätta negativa tankar med positiva och på så sätt förbättra dina chanser till återhämtning . Over - the-counter smärtstillande och medicin för depression också kan hjälpa till med symptom på kronisk trötthet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom