Att leva med en manodepressiv Make

De höga toppar och låga dalar karakteristiska av manodepressivitet gör folk med detta psykisk störning utmaning att leva med . Personer som lever med en manodepressiv man måste ta på sig mer av ansvar för hemmet och hjälpa sina makar att övervinna den kamp som kommer tillsammans med denna utmanande sjukdom . För att säkerställa att ditt hushåll kör på rätt sätt och att din makes maniska depression stanna under kontroll , anser de steg du måste vidta för att säkerställa hälsa och äktenskaplig lycka för både dig och din make . Instruktioner
1

Utbilda dig på sjukdomen . Läs på manodepressivitet så att du bättre kan förstå de mentala kamp karakteristiska för denna sjukdom . Genom att utveckla din förståelse för manisk depression , kan du öka din förmåga att känna igen symptomen på sjukdomen och upptäcka beteenden som din make uppvisar lättare .
2

Slutför dagliga uppgifter som din mans sjukdom förhindrar honom från att göra . Många manisk depressiva individer kan inte fylla i de enkla hushållsunderhållsuppgiftersom krävs för att hålla ett hem i körklart skick . I stället för att beklaga din makes oförmåga att göra dessa saker , hjälpa honom genom att ta uppgifter om dig själv . Denna praxis kommer att skära ned på din stress , eftersom du inte kommer att slösa tid att argumentera med din make , och kommer sannolikt att minska sin stress också , eftersom han inte kommer att behöva brottas med din ilska över slutförandet av dessa enkla aktiviteter .

3

Behandla din make som vuxen , inte ett barn . Health Canada rapporterar att många fruar manisk depressiva individer felaktigt börja behandla de psykiskt sjuka individen på ett barnsligt sätt . Undvik att göra detta : arbete för att se till att du alltid behandla din make som en jämlik partner . Utvecklingen av detta barn del roll är inte produktivt och leder bara till mer problem för båda parter .
4

Fokusera på din egen lycka . The National Institute of Mental Health uppmanar dem som lever med manisk depressiva personer att arbeta på återstående glad . Att leva med människor som lider av denna störning kan vara utmanande och kan leda till nedstämdhet eller depression som du försöker att ta itu med de utmaningar som är förknippade med denna sjukdom . Om du tillåter dig själv att bli deprimerad , kan du bara lägga till din makes kamp . När det är möjligt , ta tid att göra dig glad och tenderar att dina känslomässiga behov för att se till att du förblir en stark bundsförvant för din partner .
5

Reagera omedelbart till självmord varningssignaler . Manodepressiv individer löper större risk att begå självmord , rapporterar Health Canada . För att undvika detta , vara medveten om de vanligaste tecknen i samband med självmord och agera snabbt om du ser dem .
6

Påminn din man om vikten av att följa igenom med en behandlingsplan . Många maniska depressives kämpar med behandling , men det är det enda sättet att hantera manodepressivitet . The National Institute of Mental Health uppmanar makarna att spela en aktiv roll i att hjälpa kämpande partner hålla fast vid sin plan . Addera