Identifiera rätt tid att dela att du har narcissistisk personlighetsstörning . Det är inte en bra idé att ta upp ämnet , medan ni två rusar för att göra sig redo för jobbet på morgonen , eller via telefon. Förbered en trevlig lunch eller middag måltid under en tid när ni båda kan sitta och prata .
2
Vara direkt . Berätta för henne att du vill dela något av betydelse med henne , så att hon vet att materialet till hands är allvarlig . Sedan informerar henne att du hade diagnosen narcissistisk personlighetsstörning . Addera 3
Ta en stund för att vänta på hennes reaktion . Hon kanske inte har någon aning om vad det innebär att vara en narcissist , eller hon kanske vet direkt vad det betyder .
4
Ge henne den kliniska definitionen av vad en narcissist är , och vad några av beteenden är . Förklara för henne att vara narcissistisk innebär att du har en uppblåst självkänsla , och att narcissism är knuten till ego och fåfänga . Men medan denna egoism och fåfänga finns på utsidan , personer med narcissistisk personlighetsstörning är faktiskt ganska bräcklig på insidan och har en sårbar självkänsla.
5
Låt henne att ställa frågor . Hon kanske vill veta mer om sjukdomen , hur länge du har fått diagnosen för , om det finns behandlingar för det , och vad detta betyder för relationen . Förutse sådana frågor och vara beredd med svar . Psykoterapi är ett behandlingsalternativ för människor med personlighetsstörningar , och låt henne veta om du planerar att söka den typen av rådgivning . Försäkra henne om att detta inte ändrar er relation .
6
Föreslå till henne att ni två forska mer om sjukdomen tillsammans . Det kunde också finnas stödgrupper för kvinnor som är dating narcissistiska män .
7
Ge henne tid att vänja sig nyheterna . När allt är detta förmodligen chockerande för henne att höra från dig . Erbjud henne så mycket information som möjligt så att hon känner sig närmare dig . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom