Hur man handskas med ett osynligt handikapp

kan en person som lever med ett osynligt handikapp ser helt normalt , men de runt omkring den personen kanske inte är medvetna om det lidande och frustration deras vän eller familjemedlem går igenom varje dag . Ett osynligt handikapp definieras som en kronisk smärta , trötthet eller annan krämpa som inte syns , men allvarligt försämrar en från att leva ett normalt , roligare liv . För människor som lever med osynliga funktionshinder , kan det vara svårt att förstå vad som är fel med sina kroppar och hur man kan få hjälp , men det finns hjälp, rådgivning och skyddet för dem som behöver det . Instruktioner
1

Bygg en relation med en läkare som du litar på . En hel del rädsla kan komma med att inte veta exakt vad som är fel med din kropp , så gå till en läkare kan hjälpa till att svara på dina frågor .
2

Tala med din läkare om tillgängliga behandlingar och hjälp. Din läkare kanske kan ge dig en ny medicin eller sätt att söka lättnad . Hon kan också ha möjlighet att rekommendera assistans , till exempel en ledarhund eller handikapp parkering tag , för att hjälpa till med dag - till-dag aktiviteter . Addera 3

Utbilda dig själv om dina rättigheter enligt amerikanerna with Disabilities Act ( ADA ) . Enligt ADA , som antogs 1991 , personer med osynliga funktionsnedsättningar ska få samma typer av boende att någon med ett synligt funktionshinder skulle ha. Detta kan bidra till att göra resor, shopping och din tid på arbetsplatsen mindre av en kamp .
4

Besök en rådgivare som har erfarenhet av att hantera patienter med funktionshinder, kronisk smärta eller sjukdom . Depression är ofta förenat med funktionshinder , och om tillräckligt allvarliga kan vara försvagande i sin egen rätt . Din rådgivare kan också ha möjlighet att rekommendera stödgrupper i ditt område .
5

Gå med i en lokal stödgrupp för personer med samma problem som du har. Du kanske blir förvånad över hur många andra människor dela ditt lidande . Dessa grupper kan ge en plats att ventilera och känna sig mindre ensam . Du kan också göra några nya vänner .
6

Prata med dina vänner och familjemedlemmar om den kamp som du ställs inför . De omkring dig kanske försöker förstå varför du känner så som du gör , men de kanske inte riktigt vet hur du faktiskt känner . Börja en öppen dialog med dina nära och kära och utbilda dem om ditt funktionshinder . Addera