Hur man hjälper en Teenage Friend igenom tuffa tider & Dricka

Att nöja sig med din tonåriga vän genom hennes tuffa tider och drickande kräver tid och tålamod . Dessutom måste du vara beredd att få din vän den hjälp som hon behöver , även om hon ber dig att inte åka till andra för stöd . Även om du känner att din vän vill inte ha din hjälp , fortsätter att erbjuda henne din hjälp genom hennes tuffa tider . Instruktioner
1

Prata med din vän om hans drickande och depression . Starta din konversation genom att fråga en öppen fråga , till exempel " Du verkar inte vara dig själv för en tid sedan , hur är läget? " och låt din vän att dela sina tankar och känslor med dig . Undvik att döma på din vän, men delar din oro för hans hälsa och påminna honom om att du alltid är tillgängliga för att spendera tid att prata med honom .
2

Uppmuntra henne att prata med en professionell om hennes drickande och depression . Även om din vän kan vara tveksamma till idén av att prata med någon , förklara att en skolkurator eller psykolog kanske kan hjälpa henne . Erbjud dig att ställa in en tid för din vän eller gå med henne till mötet för stöd . Addera 3

Ställ en pålitlig vuxen , till exempel en förälder eller lärare , för stöd . Förklara din oro för din vän och notera några särskilda bekymmer som du har , till exempel din kompis pratar om självmord .
4

Fortsätta att stödja din vän , även om han agerar annorlunda eller försöker driva bort dig . Som han kämpar med sina egna problem , kan din vän vara oförskämd , argumenterande eller bara inte riktigt själv . Kom ihåg att hans beteende är ett resultat av hans drickande eller frågor om att hantera sina egna tuffa tider och inte en återspegling av hans verkliga personlighet .
5

Spendera tid att ta hand om dig själv . Undvik att bli så engagerade i din väns liv som du lämnar ingen tid för dig själv . Avsätt en tid varje vecka för att göra saker som du tycker om och prata med andra vänner eller din familj om kampen för att hjälpa din vän . Addera