Hjälp för anhöriga till personer med bipolär sjukdom

Bipolär sjukdom är euforiska toppar och förödande dalar påverkar inte bara den sjuke , men familjemedlemmar också. Dessa extrema och okontrollerbara humörsvängningar skapar ofta missförstånd och kan göra familj känns som om de har gjort något fel . Lyckligtvis finns det användbara coping tips och hjälp för anhöriga . Familje Engagemang

Som en familjemedlem till en bipolär lidande , kan du minska risken för återfall genom att bli aktivt involverad med sjukdomen . Färre återfall kommer att ta bort stress och skuldfaktorerfrån den situation som främjar fred i familjelivet . Det första du bör göra är att lära dig allt du kan om bipolär sjukdom , så att du kan känna igen varningssignaler om ett återfall och eventuellt identifiera triggers . Uppmuntra den sjuke att söka behandling från proffs och alltid erbjuda emotionellt stöd för att hjälpa dem att anpassa sig till livet . Var noga med att se till att behandlingen fortsätter även om de verkar bra för tillfället . Du kan till och med följa med dem till läkaren eller terapeuten kontor för att fysiskt visa stöd , även om deras möte sannolikt kommer att genomföras utan din närvaro . Boka en tid för dig själv om du vill , så att du kan lindra relaterad stress genom terapi samtidigt visas på den bipolära patienten att behandlingen är en helt normal sak . Dessutom, om det är fastställt att den sjukes bipolär sjukdom åtföljs av drog-eller alkoholmissbruk , försök att ingripa och se till att sjukvårdspersonal som utför behandlingen är medveten om detta . Viktigast , förstår att bipolära patienter inte kan kontrollera sina känslor eller symtom . Ha tålamod med dem och kom ihåg att det är ingens fel .
Gör en plan
p Det är naturligt att känna oro och ångest om en deprimerad eller manisk episod sedan bipolär person kan känna sig självmordsbenägen eller beter sig hänsynslöst . Eftersom din familjemedleminte kan tänka klart under ett återfall , närma sig honom när han är i ett bra tillstånd . Utarbeta en plan tillsammans på vad som ska göras i händelse av ett återfall . Du kan välja att ha henne på sjukhus , om något verkar livshotande , eller hon kanske vill ha en annorlunda tillvägagångssätt för intervention . Med denna plan kan lindra en del av dina bekymmer .
Stödgrupper

Bipolär sjukdom är en ganska vanlig sjukdom , så du är inte den enda familjemedlemsom handlar med den. Stödgrupper för familjemedlemmar är allmänt tillgängliga på nätet och lokalt . En stödgrupp kommer att ge dig råd och en känsla av stöd från människor som har utstått samma situation som du . Kontrollera med din lokala samhället eller sjukhus , eller patientens terapeut , för att se vilka grupper finns nära dig . Addera