Hur man använder en bipolär person

Enligt Americans with Disabilities Act , kan ingen hindras från att hålla ett jobb på grund av ett fysiskt eller psykiskt tillstånd . Många människor med bipolär sjukdom är fantastiska anställda , med utmärkta arbetsmoral och ett engagemang för att få jobbet gjort rätt . Men deras tillstånd gör dem också svårt att komma överens med ibland. Bipolär patienter cykel mellan maniska toppar och depressiva dalar , vilket kan påverka deras produktivitet och störa personliga relationer . Varje bipolära patienter är olika , förstås - och deras tillstånd är ingens ansvar men deras egna - men arbetskamrater kan vidta åtgärder för att arbeta med dem lättare . Instruktioner
1

Utbilda dig själv om bipolär sjukdom och lära sig att känna igen tecken på dess olika cykler . Under den maniska fasen , är patienten optimistisk , stark och full av energi . Han kan visa extrem iver på en given uppgift eller ras från ett projekt till nästa . Den depressiva fasen innebär raka motsatsen . Patienten kan verka håglös och deprimerad , eller få bitförsök på andra arbetstagare . Dessa cykler kan pågå i dagar eller månader , beroende på patienten . Spotting som cykel din medarbetare är i kan hjälpa dig att ta itu med honom lättare .
2

Uppmuntra en arbetsmiljö som bidrar till en bipolär patienten hantera sitt tillstånd . Det kan vara så enkelt som att öppna fönstret nyanser på en solig dag eller be om flera ljuskällor för att lysa upp kontorsmiljön . ( Hela spektrumet belysning , i synnerhet , kan vara till hjälp , eftersom den imiterar solljus , vilket är känt för att ha en effekt på humöret . ) Flexibla arbetstider och lägre spännings uppgifter är också fördelaktigt . Addera 3 < p > Ställ in lämpliga gränser . Även om du kan vara ett stöd genom att erbjuda att minska stress , se till att dina arbetsuppgifter är tydliga och att du inte hamnar " täcker " arbete som din bipolära kollega borde göra . En bra tumregel är att arbeta med en bipolär kollega för att slutföra en given uppgift , inte avsluta det för honom .
4

Upprätthålla en trevliga uppförande , men var fast i dina åsikter . Skriker på en bipolär medarbetare utför ingenting och kan göra saker värre .
5

Ta inte sårande kommentarer personligen . Medan din bipolär kollega är ansvarig för hans beteende mot dig , härrör den från hans tillstånd snarare än någon avsiktligt grym eller sårande plats . Håll ett jämnt humör och vänta på händelsen passera . När den gör det , ordna en tid att tala till både den bipolära medarbetare och din chef om saken . Gör dina poäng klart och lugnt , och söka en ömsesidigt godtagbar lösning snarare än att provocera en annan konfrontation . Du kanske vill göra detta under en stabil period av den bipolära cykeln , när din arbetskamrat är benägna att vara mer rationellt . Addera